Digidexo.com

En manns Guide to Menopause

Akkurat når du tror din kones kropp ikke kunne bli noe mer dynamisk eller mirakuløs, begynner hun den fryktede endring: menopause. Hvis du noen gang trenger en håndbok, ville det være i løpet av din kones menopause. Som om hetetokter og humørsvingninger er ikke nok, kan du godt ment tilbud om trøst og råd du tjene en flekk på sofaen for natten. Hva er en mann å gjøre? Heldigvis finnes det måter å takle din kones menopause som vil lette sin overgang. En liten forståelse går en lang vei.

Definert

Av medisinske definisjonen, er overgangsalder bare ett års jubileet for din kones siste menstruasjon. I hennes sinn, er det svært dagen hun blir gammel. Selvfølgelig, dette er ikke tilfelle. De fleste kvinner inn i overgangsalderen mellom 45 og 55, som ikke er gamle på noen måte. Menopause markerer også dagen at hun aldri mer vil bære et barn. Selv om hun ikke spesielt ønsker barn, alternativet var der inntil ett års jubileum av hennes siste menstruasjon.

Peri-menopause

Det er en vanlig misforståelse at kvinner bare begynne å oppleve symptomer i overgangsalderen. Hormonnivået begynner å stige og falle lenge før menopause oppstår. Din kone kan oppleve symptomer så tidlig som hennes midten av 30-årene. Hvis du oppdager at din kones menstruasjonen blir mindre forutsigbar, og hun klager over mystiske symptomer som hetetokter, tørr hud, eller overflødig hår, kan hun være peri-menopausen.

Mood

Den mest åpenbare manifestasjon av menopause fra en manns perspektiv, er din kones brå endringer i humøret. Ett minutt hun er glad, den neste hun gråter. Før du kan ta henne en vev, er hun rasende. Hennes hormonelle nivåer stige og falle raskere enn hennes humør. Utover det, er hun opplever eksterne endringer som kan påvirke hennes humør. Østrogennivået er nedbrytende og blir erstattet av det mannlige hormonet testosteron, som er nesten fremmed for kroppen hennes. Dette fører henne ungdommelig hud til å bli slapp og misfarget. Hun kan utvikle nye rynker. Noen kvinner anser dette som et tap av skjønnhet. Som med eventuelle tap, må dette bedrøvet. Det er ingen forutsigbar reaksjon på tap av ungdom, så la din kone til å sørge på sin egen måte. Ikke fornærme henne ved å foreslå at hun er bare hormonelle, og hennes poeng er ugyldig. Lytt til hennes klager, og prøve å huske hvordan du følte i puberteten. Menopause er snarere som en andre pubertet at ingen forbereder deg for.

Kjønn

De fleste menopausale kvinner føler seg mindre enn ønskelig. Din jobb er å hjelpe henne sette pris på hennes forandret kroppen ved å la henne vite at du setter pris på det. Gjør et poeng å fortelle henne hvordan du kan knapt holde hendene ut av henne, og at hun er vakker. Ta henne på datoer så hun vet hvor dårlig du ønsker å vise henne frem. La henne initiere handling av sex. Nå er ikke tiden for å skyve dette problemet. Hvis hun ønsker å ha sex, har smøring på hånden. Mange kvinner opplever vaginal tørrhet under og etter overgangsalderen som kan gjøre samleie smertefullt. Noen kvinner finner postmenopausal sex frigjørende fordi det er ingen frykt for graviditet.