Akillessene fester leggmuskelen til helbrede bein rett bak ankelen. Den styrer funksjoner som tillater foten å bevege seg opp eller ned. En akillessene skade oppstår når senen blir skadet eller separert fra benet. Achilles smerter ofte føles som en slagskade, men hvis venstre ubehandlet mobilitet av foten og ankelen blir kompromittert.

Symptomer

Smerter forbundet med en akillessene skade inkluderer en verkende, sår følelse sammen med stivhet i hælen området. Det er mulig å føle symptomene hvor som helst på senen, som strekker seg fra hælen til leggmuskelen. Smerte er ofte følte etter perioder med hvile ankelen og vil øke med aktivitet. Etter aktivitet, vil smertene bli intensivert.

Årsaker

Achilles sene skader er vanlige når en person øker sin aktivitet raskt uten å bygge opp til det. Dette bevirker belastning på senen området, noe som resulterer i små rifter til senen. Hvis aktiviteten fortsetter på et høyt tempo, ikke sene ikke har tid til å gro skikkelig. Dessuten er en person med flate buer mer utsatt for en Achilles skade.

Diagnose

Undersøkelse av en lege for diagnose innebærer å vurdere omfanget av bevegelse i senen og dens tilstand. Ytterligere undersøkelser utføres gjennom et røntgenbilde av skjelettet. En MR eller ultralyd av det myke vevet brukes til å fastslå omfanget av skaden.

Behandling

Behandling for en akillessene skade varierer basert på skadenivået. En tidlig diagnose er behandlet ved immobilisering av senen, redusere inflammasjon og fysioterapi. Senen er immobilisert med en støpt eller går boot for å begrense belastningen på senen og fremme riktig helbredelse. Bruke isen til sene sammen med anti-inflammatoriske medisiner vil redusere hevelse og smerter i området. Fysioterapi vil styrke sener og utdanne pasienten på forsvarlig drift og bevegelsesteknikker. Kirurgi er nødvendig for alvorlige skader tilstander eller tilfeller der annen behandling ikke responderer. Healing kan ta opptil seks måneder.

Forebygging

Forebygging av Achilles sene skader oppnås ved å bygge styrke i leggen sammen med skikkelig strekke leggen og ankelen før aktivitet. Bære en sko som har vært i god form for foten type og aktivitetsnivå, noe som vil gi støtte til sener og muskler. Tilpassede orthotics kan være nødvendig for ekstra støtte.