Digidexo.com

Anorexia Nervosa Treatment

Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse preget av en usunn besettelse med mat og vekt som ber sult og / eller overdreven trening. Uansett hvor tynn du er, tror du at du er feit. Mens en opptatthet av mat og vekt er den primære aspekt av denne sykdommen, innebærer det er mye mer, slik som ønske om perfeksjon og kontroll. Behandling kan være utfordrende, men suksess er mulig. En behandlingsstrategi innebærer å ta opp spørsmålet fra flere vinkler, inkludert medisinsk, psykologisk og ernæringsmessig.

Medical Care

Anoreksi kan føre til en rekke fysiske komplikasjoner. Du kan kreve regelmessig overvåking av vitale tegn, nivå av fuktighet, elektrolytter og andre tilstander som følge av anoreksi, for eksempel lunge, nyre eller hjerteskade. Foreløpig ingen reseptbelagte legemidler adresse anoreksi spesifikt, men legen din kan foreskrive medisiner for å håndtere forhold som for eksempel depresjon, angst eller tvangslidelser som kan følge med tilstanden. Mange av disse medikamentene er ikke egnet for barn og tenåringer.

Hvis du fortsetter å motstå å spise eller har alvorlige medisinske eller psykologiske komplikasjoner, kan du kreve sykehusinnleggelse, enten i en medisinsk eller psykiatrisk avdeling. Andre muligheter er bolig eller dag programmer i klinikker som spesialiserer seg på behandling av spiseforstyrrelser. Etter utgivelsen, terapi og ernæring rådgivning er viktig å holde seg på utvinning spor.

Therapy

Flere former for terapi kan være nyttig i behandling av din anoreksi. En av de mest vellykkede er kognitiv atferdsterapi. Denne formen for terapi hjelper du erkjenner og konfrontere din frykt, undersøke dine negative tanker og atferd, og danne nye, sunnere seg.

Familieterapi kan bidra til å løse konflikter og lar familiemedlemmer lære mer om tilstanden, sin seriøsitet og hvordan familiedynamikken bidrar til psykiske sykdommer som anoreksi. Familieterapi er spesielt viktig hvis du lider av anoreksi og fortsatt bor hjemme med familien.

Gruppeterapi kan være nyttig for deg siden det tillater deg å uttrykke medfølelse med folk som forstår hva du går gjennom, men du må være forsiktig med denne typen terapi. Det kan noen ganger forverre tilstanden, eller at du skal føle konkurransedyktig med de andre i gruppen.

Ernæring

En ernæringsfysiolog er vanligvis en del av behandlingsteamet. Hun kan formulere måltid planer som gir nok kalorier for å oppnå vekt mål som er satt. Du må kanskje også ta vitamin og mineraltilskudd for å gjøre opp for manglene. Kvalitet proteinkilder som kjøtt, egg og vegetabilsk protein eller whey shakes kan hindre muskelsvinn. Unngå sukkerholdige junk mat som kjeks, kaker og godteri. Tar fem på syv gram daglig av kreatin kan bidra til å bygge muskelmasse og forebygge muskelsvakhet.

Naturlig Terapi

Ifølge University of Maryland Medical Center, kan følgende naturlige behandlinger være til nytte i arbeidet med anoreksi. Diskuter naturlige behandlinger med legen din.

Ashwagandha, en populær urt i tradisjonell indisk medisin, er godt kjent for å redusere stress og forbedre den generelle velvære; ta 450 mg to ganger om dagen. Fenugreek oppfordrer appetitt; ta 250 til 500 mg tre ganger daglig. Milk thistle støtter leveren helse; ta 80 til 160 mg tre ganger daglig. Cayenne pepper hjelpemidler fordøyelsen; ta 400mg tre ganger om dagen.

Hypnose, som en del av standard behandling, kan forbedre kroppen-image og styrke mestrings evner, som kan føre til bedre å spise og høyere selvfølelse. Finne måter å håndtere stress er også en viktig del av din utvinning. Dette kan bidra til å redusere stress-indusert tilbakefall. Eksperimenter med praksiser som meditasjon, yoga, dyp pusting og positiv visualisering.