Digidexo.com

Hvordan lage Inexpensive Custom Arch Støtter

Hvordan lage Inexpensive Custom Arch Støtter


Hvis du trenger tilpasset bue støtter, kan du lage din egen billig og tilpasse dem akkurat slik du ønsker. For eksempel kan du trenger ekstra tykk støtte, eller mer på den ene foten enn den andre. Lage dine egne bue støtter, er ikke bare billigere enn å kjøpe kommersielle bue støtter, men også du kan finne at det er den beste måten å gjøre føttene komfortable.

Bruksanvisning

Trekk sålene forsiktig ut av en utslitt par sko. Skjær sålene til figurer du trenger for å støtte din bue. Du kan eksperimentere, men ett forslag er å bruke 1-3 rektangler som er, i én retning, så bredt som foten din. I den andre retningen rektanglene skal måle en tomme, en 1/4 tommers og 1 1/2 inches den andre veien.

Stable rektangler på toppen av hverandre, med den smaleste rektangel på toppen, for å gjøre en konisk pute.

Start med hælene og løft forsiktig opp sålene på skoene som trenger en bue støtte, være forsiktig med å rive de sålene. Løsne sålene før du kan skli den nye padding under buen området.

Juster den tilpassede arch støtte til din smak. Prøv ut forskjellige tykkelser, posisjoner og former til de er komfortable. Få tilpassede bue støtter plassert akkurat slik du vil,

Lim tilpassede bue støtter på plass med vannfast lim sålene ned igjen på toppen av dem.

Hint

  • Kjøpe sko fra en secondhand-butikk hvis du ikke har et par du ønsker å ta fra hverandre. Passformen er ikke viktig; bare se etter et par med sålene du ønsker å bruke som materiale for de egendefinerte støtter.
  • Hvis du ikke er sikker på støttene er akkurat slik du vil ha dem, tack erke støtter og innersåler med bare litt lim på først, slik at du fortsatt kan endre dem.
  • Hvis du er diabetiker eller har andre spesielle fotproblemer, følge legens råd for beste fotpleie.