Selv om mange mennesker lider av gjær infeksjoner, kan en mer alvorlig sak kalt gjær overvekst også forekomme. Dette problemet oppstår når det er ubalanse mellom bakterier som kalles Candida albicans og immunsystemet. Dette problemet oppstår ofte når candida albicans er ødelagt, eller når immunsystemet ikke fungerer godt på grunn av sykdom eller økt stress. Når dette skjer, sprer Candida til kroppsvevet over hele kroppen.

Bruksanvisning

•  Se etter generelle symptomer på gjær overvekst. Disse inkluderer symptomer som: irritabilitet, overdreven apati, døsighet og en generell følelse av å føle seg syk.

Noter muskel symptomer og gastrointestinale symptomer. Muskel- og symptomer kan være smerter i muskler og smerter i leddene. Gjær overvekst kan også forårsake gastrointestinale symptomer som kan resultere i kroniske kramper i mageområdet, forstoppelse og slim i avføringen.

Se etter symptomer i øyne, øre og nese området. Dette kan inkludere en kløe i halsen, og et hvitt belegg på tungen. Du kan også ha væske i ørene og kløende brennende øyne.

Be om en krakk test. Spør legen din for å gjennomføre en krakk test som vil avgjøre om du har Candia gjær overvekst. Vanligvis kan du slippe en prøve av på legens kontor, og resultatene er tilgjengelige i løpet av få dager.

Be om en blodprøve. Noen ganger er gjær overvekst forårsaket på grunn av mat følsomhet. I disse tilfellene er det best å ha en ALCAT eller RAST blod panel gjort for å finne ut om kroppen din reagerer på bestemte matvarer. Disse problemene kan ofte bli behandlet av endring i kostholdet.

Tips og advarsler

• Partner med legen din for å lage en behandlingsplan. Dette inkluderer ofte en gjær gratis diett for å holde Candida albicans i sjakk. Dessuten kan du trenger for å unngå matvarer som inneholder mugg som: ost, syltet kjøtt, sopp, peanøtter og hermetiske tomater. I tillegg kan du også trenger å slutte å spise sukker som er konsentrert slik som honning, brunt sukker, fruktjuice og alle behandlet sukker.
• Ikke gjør noen endringer i kostholdet før du snakker med legen din. Denne tilstanden krever å bli behandlet av en medisinsk faglig. Før du gjør noen endringer i kostholdet, sørg for å gå til legen din for å få en definitiv diagnose av denne tilstanden.