Digidexo.com

Diett for Nyre Diesease

Mennesker med sviktende nyrer er i en unik situasjon. De krever samme nivå av ernæring som andre, men kan ikke tåle den belastningen som enkelte matvarer legger på deres kroppens avfalls-prosessanlegg. Smarte leger og dietitians vil tenke sunn, individualisert spise planer, men det er noen grunnleggende alle pasienter vil ønske å følge.

Individuell

Det er umulig, og ikke veldig konstruktivt, for å bygge eller espouse en one-size-fits-all diett for nyresykdom. Dine diettbehov er helt spesifikke for din spesielle nyresykdom samt progresjon, eller scene, av sykdommen.

En nyre spesialist bør henvise deg til en registrert kostholdsekspert for utvikling av en komplett ernæringsplan. Mange dietitians spesialister på nyresykdom og forstår viktigheten av å balansere nyrespesifikke tilnærminger. Institusjoner som National Kidney Foundation og American Association of nyrepasienter også, på nettet og ellers en rekke ernæringsmessige ressurser og kokebøker for dem som lider av kronisk nyresykdom (CKD).

Lav-Protein

Noen generelle kosttilskudd restriksjoner gjelder på tvers av de fleste tilfeller av nyresykdom, en av dem er en diett lav på protein. Avfallsprodukter fra protein sted dreven belastning på allerede svekkede nyrer. Manglende evne i kroppen til å effektivt behandle disse proteinene gir seg til økt tretthet og tap av appetitt. Men dette betyr ikke at proteininntaket bør være fullstendig eliminert, sier Angelo P. Capozzoli, RD, CSR, LD, president i Sørøst Clinical Nutrition Centers, en praksis registrerte dietitians.

"Protein begrensning, har det vært argumentert, kan bremse utviklingen av CKD og lindre symptomer på avansert CKD kjent som uremia," bemerker Cappozzoli. "Men, kan protein begrensning også føre til underernæring. Det er en forsiktig balansegang pasienter må forholde seg til. For mye protein kan også føre til høye nivåer av fosfor og kalium, som CKD pasienter må holde et tett øye på."

Legge Soy

Soya-baserte matvarer er et effektivt middel for å motta nødvendig protein samtidig redusere noe av den belastningen som animalsk protein steder på nyrer. Det er ikke vanskelig å legge soyaprodukter til en balansert, nyre-vennlig diett. For eksempel 4 oz. av fast tofu inneholder 13 g soyaprotein; en soya "burger" inneholder 10 til 12 g protein; og en 8-oz. glass rent soyamelk inneholder 10 g protein.

En kostholdsekspert vil hjelpe påpeke former for soya som er mest gunstig. Tofu, tempeh og soyamelk er tre soyaprodukter fleste nyrepasienter kan bruke med litt frykt for skade. Noen andre soyaprodukter sette en belastning på nyrene med sine høye nivåer av natrium, kalium og fosfor.

Sodium & Iron

Sviktende nyrene ikke er i stand til på riktig måte å balansere nivået av vann og natrium i kroppen. Dette fører til hevelse, høyt blodtrykk og væske buildup i lungene. På mange måter er det en ond sirkel, for høyt blodtrykk er en av de viktigste årsakene til CKD, mens sykdommen i sin tur fører til blodtrykket til å stige ytterligere. En reduksjon i saltinntaket er avgjørende for å gjenoppbygge helse. Som et referansepunkt, er 1000 mg natrium i hvert gram salt. Mest sunt kosthold, spesielt for nyrepasienter, anbefaler godt under 2000 mg natrium daglig.

Legge til ekstra jern i kostholdet vil ofte være gunstig for dem som lider av CKD. Jern er et viktig verktøy i kampen mot blodmangel, mangel på oksygen-bærer røde blodceller som bidrar til tretthet og kortpustethet.