Mens et sug etter salt kan være en indikasjon på en rekke fysiske lidelser, er det et spesielt vendende symptom blant dem som lider av hypotyreose, også kjent som en under-aktiv eller lav skjoldbrusk.

Definisjon

The Mayo Clinic definerer hypotyreose som en tilstand som forstyrrer kroppens kjemisk likevekt når skjoldbruskkjertelen ikke klarer å opprettholde nødvendige hormoner.

Hvorfor The Salt Craving Hjelper

Hypotyreose negativt påvirker kroppens evne til å absorbere både natrium og magnesium, ifølge Dr. Ray Peat, en bidragsyter til Thyroid Info online. En craving for salt er kroppens signal om at den ønsker mer. Når vi reagere, forbruket av ekstra natrium øker produksjonen av hormonet aldosteron.

The Role of Aldosteron

Aldosteron bidrar til å regulere natrium nivåer i kroppen, og det curtails tap av magnesium. Magnesium gjør at kroppens celler mer mottakelig for hormoner som produseres av skjoldbruskkjertelen.

Relaterte symptomer

Når lave nivåer av aldosteron cue nyrene til å skille ut salt, dette fører til en økning i vannlating, overdreven svette og tørste. Når nyrene ikke klarer å beholde nødvendige nivåer av natrium, lavt blodtrykk resultater, forårsaker svimmelhet og ørhet. Kroppen vil kjempe for å opprettholde nivået av natrium og når det ikke er i stand til å gjøre det, kan betydelig tretthet forekomme.

Anbefalinger

Legge til salt i kostholdet er anbefalt. Havsalt har vist seg spesielt gunstig fordi det inneholder mineraler og sporstoffer som vanlig bordsalt ikke gjør.