Psoriasis er en tilstand der hudcellene dør raskere enn vanlig. En normal tidsrommet for denne prosessen er om en måned, mens folk med psoriasis erfaring flassing og avskalling av huden deres nesten daglig. Huden plakk, som det kalles, kan være overdrevent røde og kløende og gjør noen mennesker selvbevisst om deres tilstand. Det finnes en rekke måter du kan behandle din psoriasis i personvernet ditt eget hjem.

Bruksanvisning

•  Hold huden fuktig ved å ta daglige bad i lunkent vann. Bruk en mild såpe eller badeolje for å myke opp og fjerne kløende og smertefulle skalaer. Tar bad vil ikke kurere sykdommen, men en daglig suge kan gi en viss lettelse.

Unn deg rød og kløende hud med fuktighetskrem. For best resultat, bruk en tung salve-type krem ​​eller lotion etter bading for å holde på fuktigheten.

Dekk til områder av kroppen som er berørt med psoriasis over natten. Påfør kremer eller kremer og vikle din arm, ben eller andre kroppsdeler i plastfolie mens du sover. Den ekstra fuktighet hjelper redusere skalering du opplever.

begrense eksponering for sollys hvis du har psoriasis. Husk å bruke en solkrem med minst SPF 15 når du er ute i solen i lengre tid.

Snakk med legen din om reseptbelagte kremer eller tabletter som kan behandle psoriasis. Corticosteriod kremer og midler som metotreksat og cyklosporin redusere betennelse i tilfelle av alvorlig psoriasis.

Tips og advarsler

• Hvis du har en hard tid å takle psoriasis symptomer, bør du vurdere å bli med i en støttegruppe for folk som har kroniske helseproblemer. Legekontoret eller sykehuset kan gi deg en henvisning til lokale ressurser.