En person kan bli satt på sengeleie for flere grunner, blant annet før eller etter operasjonen, graviditet, eller utvinning fra en skade Mens på sengeleie, er det viktig å følge legens instruksjoner for hvile. Dette betyr å finne kreative måter å holde deg underholdt i løpet av denne nedetid. Husk å avklare med legen din på hvilke måter vil du bli begrenset til sengeleie, siden noen tilfeller av sengeleie ikke bety at du er begrenset til sengen 24 timer i døgnet.

Bruksanvisning

•  Se en sesong av din favoritt TV-program eller et show du har vært meningen å se på.

Call familie og venner. Be dem om å besøke og med lage en tidsplan for besøkende å bidra til å holde deg underholdt.

Arbeid hjemmefra. Spør din arbeidsgiver dersom det er arbeid du kan gjøre hjemmefra. Sett opp en bærbar datamaskin og rekvisita du trenger ved sengen slik at du kan jobbe, eller spørre et familiemedlem til å hjelpe deg.

Start en ny håndverket. Lag utklippsbøker med gamle fotografier fra sengen. Start en strikke eller sy prosjekt som ikke krever tunge løft og kan gjøres mens du sitter ned.

Start en journal eller blogg. Skriv daglige posteringer eller blogger om din tilstand, og holde orden på kreative måter som du har underholdt selv i løpet av denne tiden.

6. Begynn å lese. Be familie og venner til å ta med bøker, magasiner og aviser, slik at du kan undersøke din helsetilstand eller ta opp på klassikere.

Forbered sengen rasteplass med det essensielle, slik at du ikke trenger å stå opp. Aksje opp på elementer som vannflasker og snacks. Sett en telefon innen rekkevidde, og har penner, papir, pensel, bøker, blader, fjernkontroller, laptop og skjønnhetsprodukter innen rekkevidde.

Hold deg oppdatert på papirene. Organisere filer, fylle ut forsikringsskjemaer og lage datafiler for ting som har blitt hoper seg opp. Skriv takkekort til noen venner eller familiemedlemmer som har hjulpet deg gjennom sengeleie prosessen.