Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, er en av de vanligste diagnosen hormonelle lidelser hos kvinner i fertil alder. Kvinner med diagnosen PCOS typisk ha visse egenskaper, inkludert flere cyster på eggstokkene, og høye nivåer av androgener, eller mannlige hormoner slik som testosteron.

Hva er PCOS?

På grunn av det høye nivået av androgener, kvinner med PCOS lider ofte en rekke symptomer - fra acne til unormal hårvekst i ansiktet, bryst, rygg og nakke, til sterilitet og selv håravfall. Det er også svært vanlig for kvinner å ha uregelmessige eller sjeldne perioder. Mens det kan virke som dette er en sykdom bare påvirker en kvinnes fruktbarhet, er det mange andre systemer i kroppen som påvirkes av PCOS.

Å ha PCOS kan sette deg i en større risiko for en rekke andre komplikasjoner, nemlig hjertesykdommer, livmorkreft og insulinresistens (som til slutt kan føre til diabetes). Mens det er ingen kur for PCOS, å gjøre noen endringer i livsstil kan bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner, spesielt hjertesykdom og diabetes. Spise en diett rik på magre proteiner, hele korn, frukt og grønnsaker, mens minimere mengden av bearbeidet og altfor fet og sukkerholdig mat som du spiser, er en utmerket start. Montering i 30 til 60 minutter med trening tre til fire dager i uken er avgjørende, også. Tar disse trinnene anses nødvendige for å administrere dine PCOS.

P-piller og PCOS

Det er like viktig å spore og være klar over din menstruasjonssyklus; snakke med legen din hvis du får mindre enn åtte perioder i året. Mens ikke å ha en vanlig periode kan, til tider, synes praktisk, kan det også øke risikoen for å utvikle livmorkreft. Når menstruasjonen ikke skjer, er livmorslimhinnen utsatt for høyere enn normalt nivå av østrogen. Dette får den til å tykne, noe som gjør det enklere for kreftceller til å vokse. Å ta pillen får slimhinnen til å bli tynnere, og kaster hver måned, noe som reduserer risikoen for kreft.

P-pillen er en av de mest foreskrevne medisiner for en kvinne med PCOS. I tillegg til å regulere sine sykluser, kan den også redusere alvorlighetsgraden av hennes symptomer. Det er også viktig å vite at å ta pillen kan bidra til å redusere androgen nivå. Lavere nivåer av androgener kan redusere akne, tykkelsen på ansiktshår, og selv bidra til å forhindre håravfall.

Hva du trenger å vite om å ta p-piller

Mens du tar pillen er generelt ansett som trygt, er det noen kvinner som bør ikke ta den. Hvis du er over 35 år, en røyker, eller har hatt en blodpropp, bør du ikke ta p-piller, så referer det til legen din.

Å ta pillen kan også øke blodtrykket, eller til og med nivået av noen elektrolytter i blodet. Legen din vil gi deg beskjed hvis overvåking av disse nivåene er nødvendig, men sørg for å holde avtaler.

P-piller beskytter ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner, så er det ekstremt viktig å bruke en ekstra form for prevensjon, som kondom, hvis du ikke er i et monogamt forhold.

Ta pillen nøyaktig som beskrevet, og på samme tid hver dag. Manglende doser kan gjøre pillen mindre effektiv. Hvis du glemmer en dose, ta kontakt emballasjen som følger med pakken, eller snakke med din lege eller apotek for ytterligere instruksjoner.

Endelig visse medisiner, antibiotika som kan interferere med effektiviteten til pillen. Rådfør deg med lege eller apotek før du tar en annen medisin om det vil påvirke p-pillen.