Digidexo.com

Alkoholisme & Sleep

Alkoholisme & Sleep


Alkoholisme kan påvirke ikke bare søvn, men også en persons evne til å sove på en ensartet og konsekvent måte. Alkoholikere som slutter å drikke er mer utsatt for å vende tilbake til den vanen som et resultat av virkningen av mangel på alkohol har på søvnmønster.

Betydning

Alkoholisme påvirker alkohol søvn ved å la alkoholen til å fungere som en stabilisator, og dermed gir den personen til å sove. Når en alkoholiker ikke drikke før du går til sengs eller prøver å sove, suget etter alkohol forårsaker søvnforstyrrelser.

Effekter

Den primære effekt på en alkoholiker av å ikke være i stand til å forbli i søvn, er at de som prøver å slutte å drikke ofte tilbake til vane å indusere bedre søvn. Alkoholisme bør derfor behandles av lege for å hjelpe avverge de negative virkninger forbundet med å stoppe eller redusere alkoholforbruk og virkningene av modifikasjon på søvn.

Betraktninger

De som kjemper alkoholisme bør vurdere å ta en sovende aide de søvnforstyrrelser forårsaket av drikking til offset. Alkoholikere kan bruke medisiner på en vanlig, midlertidig eller midlertidig basis for å indusere søvn og hjelpe forbli sovende. Det legges vekt på å finne den rette resepten sove medisiner som kan brukes av en alkoholiker som fortsetter å drikke på rutinemessig basis.