Hoste er kroppens måte å forsøke å fordrive stoffer som kan være til stede i. Vanligvis er dette i form av produktive hoste, full av slim. Av og til, men du kan bli rammet med en uproduktiv tørr hoste som synes å være til stede bare på grunn av en tørr eller kløe på baksiden av halsen din. Fordi tørr hoste er ikke tradisjonelle hoste, har de ikke nødvendigvis svarer godt til tradisjonell hoste og forkjølelsesmedisiner.

Te og honning

Selv om det kanskje ikke er den mest medisinsk eller profesjonell høres av rettsmidler, kan en bit av honning i en kopp varm te underverker på en tørr hoste. Du kan også legge litt sitronsaft. Ikke bare gjør dette midlet hjelper hydrat deg og din hals, men honning hjelper berolige eventuelle irritasjoner i halsen også. Det bør bemerkes imidlertid at du aldri skal gi honning til barn under ett år, fordi dette kan føre til en sjelden, men dødelig spedbarn botulisme.

Unngå Irritanter

Tørr hoste er like ofte et resultat av inhalerte irritanter som de er dehydrering. Hvis påført med en tørr hoste, begynner ved å unngå disse irritanter. Hvis du røyker, slutte å røyke. Hvis du omgå fine partikler, vurdere iført en ansiktsmaske. Husk at selv innendørs kontorarbeid kan presentere betydelig eksponering for farlige sniffestoffer. Det finnes en rekke forskjellige typer ansiktsmasker, og du bør rådføre deg med din lege og / eller apotek for å hjelpe plukke ut det beste for deg og nivået av sniffe du kan bli utsatt for.

Hostedråper

Du kan også bidra til å berolige en tørr, irritert hals med hoste drops. Det vil være liten forskjell mellom de dyre-medisinen stil dråper og godteri dråper, eller til og med hardt sukkertøy. Siden hoste drops ikke aktivt har noen effekt på selve systemet som produserer hoste, er ideen her for å berolige tørr, kløe i halsen. Dette vil redusere trangen til å hoste ved å hjelpe munn og svelg produsere spytt, som hydrater det berørte området.