Digidexo.com

Astaxanthin bivirkninger

Astaxanthin er en type karotenoid (fettløselige pigment) som er ekstrahert fra alger, planter og marint liv, som for eksempel laks. Det forekommer naturlig i disse organismene. Det er et rødt pigment og er ofte brukt som et diett-supplement, fordi det er en god kilde for en rekke gunstige antioksidanter. Det bidrar også til å beskytte mot skader av frie radikaler. Som med en hvilken som helst kosttilskudd, er det noen mulige bivirkninger som iblant er forbundet med Astaxanthin bruk.

Ingen bivirkninger

I astaxanthin sikkerhetsstudier utført på mennesker ved å Mera Pharmaceuticals i 1999, viste resultatene at det er ingen vesentlige bivirkninger som følge av å bruke Astaxanthin. Det har vist seg å være relativt sikkert uten mange konsistente bivirkninger.

Mulige bivirkninger

Selv om noen studier har vist at astaxanthin har en svært lav rente for å forårsake bivirkninger, noen mennesker har opplevd negative bivirkninger av bruk, slik som redusert kalsiumnivåer, blodtrykket synker, økt hårvekst, økt hudpigmentering og endringer i hormonelle nivåer.

Pigment bivirkninger

Noen mennesker vil kanskje merke en svak oransje farge til avføring som følge av å ta Astaxanthin. Denne bivirkningen er på grunn av små mengder av karotenoid går gjennom fordøyelsessystemet. Bivirkning generelt avtar raskt, og er ingen reell grunn til alarm.

Doser

Den anbefalte daglige dosen av Astaxanthan er 5 mg på en daglig basis. Det er ingen farlige bivirkninger forbundet med å ta Astaxanthan selv i større doser, enten det er for mennesker eller for dyr.

Gravide kvinner

Kvinner som er enten gravide eller ammende bør konsultere med sine leger om sikkerhet før du bestemmer om ikke å ta Astaxanthin som et kosttilskudd.