Digidexo.com

Hvordan bruke Cell-Tech og Nitro Tech Stack

Stacking er en prosess for å ta to eller flere kosttilskudd sammen for å få en fordel som er større enn om du tok begge hver for seg. Når det gjelder å bygge masse, er det en stabel satt sammen av selskapet Muscle Tech. To av deres signatur produkter kalles Cell-Tech og Nitro Tech er stablet sammen. Disse to kosttilskudd har whey protein, kreatin, taurin og et bredt spekter av aminosyrer i dem at hastigheten inngang og fremme rask muskelvekst.

Hvordan bruke Cell-Tech og Nitro Tech Stack

•  Rydd opp dietten. Når du bruker Cell-Tech og Nitro Tech stack, spise rene måltider. Unngå mat som inneholder mye fett og har tomme kalorier som fast food, raffinerte karbohydrater, alkohol og brus. Spis magert kjøtt, magre meieriprodukter, frukt, grønnsaker, hele korn, frø, nøtter og belgfrukter.

Gjør treningen. Dette tillegget stack skal brukes umiddelbart etter treningen. Hvis du ikke har fungert og er bare begynnelsen, deretter en god måte å starte er med sammensatte øvelser som ideen er å sette på muskelmasse. Disse øvelsene involverer flere felles områder i bevegelse som rekrutterer en maksimal mengde muskelfibre. Noen øvelser inkluderer benkpress, knebøy, markløft, rygg rader, pushups, militære trykk og chin-ups. Utfør lave reps med høye sett og lange hvileperioder. For eksempel 3 til 6 reps på 6 til 8 sett med 2 til 4-minutters hvileperioder.

Forbered shaker kopp. Plasser to kuler av Cell-Tech i shaker og ta det til gym med deg. Så snart du får gjort løfte, hell 12 gram av kaldt vann i den, riste den opp og drikke det. Etter at du er ferdig med det, drikke en annen 8 gram vann. Dette vil bidra til å legge til rette for raskere absorpsjon.

Ta andre del av stabelen. Etter at du har tatt din Cell-Tech, er det nå på tide å ta Nitro Tech. Dette vil bli tatt 2 timer etter at servering av Cell-Tech. Plasser 1 til 2 spiseskjeer med Nitro Tech i shaker kopp, tilsett 4 til 8 gram av melk med vann, bland den opp og drikke det.

Få maksimale resultater. Det anbefales å ta tre daglige porsjoner med Nitro Tech for seks uker for å maksimere dine resultater. Det er også en lasting fase anbefalt med Cell-Tech. Dette innebærer å ta to porsjoner om dagen i 5 dager, deretter en visning av en dag etter det. I dette tilfellet er den første tjenestegjørende å bli tatt først i morgen og den andre umiddelbart etter treningen.

Hint

  • Hvis du aldri har jobbet før, sørg for å søke samtykke fra legen din først. Dette er spesielt tilfelle med sammensatte øvelser, som de er utfordrende.
  • Sørg for å bruke disse kosttilskudd som anvist. De bør ikke brukes hvis du har noen problemer med å svelge eller hvis du opplever noen pusteproblemer, oppkast eller brystsmerter.