Slim Fast er en av USAs mest rimelige og populære diett planer. Slim Fast-produkter er lett tilgjengelig og lager på hyllene på rabatt detaljister, kjøpmenn og narkotika butikkjeder. Ifølge nettsidene sine, Slim Fast fungerer tre måter å hjelpe brukerne trimme ned og opprettholde vekttap: Den styrer porsjoner og mengden kalorier forbrukes, det gir balansert ernæring, og Slim Fast brukere vil holde på sine dietter lenger fordi de kan spise sine favoritt mat sammen med diettprodukter. Slim Fast Optima linje av produkter inkluderer høy-energi pulverisert og hermetisert shakes, snackbarer og måltidsbarer. De fleste dieters lider ingen dårlig effekter fra Slim Fast. Imidlertid er det viktig for visse individer å være oppmerksom på mulige bivirkninger.

Digestive Issues

En enkelt Slim Fast Optima shake inneholder 20 prosent av den totale daglig inntak av fiber anbefales av Food and Nutrition Board of National Academy of Sciences. En diett diett inkludert to shakes om dagen ville legge 40 prosent av foreslått fiber til mengder som forbrukes gjennom andre kilder. Store mengder fiber kan føre til økt gassdannelse med tilhørende oppblåsthet og fordøyelsesbesvær. Denne bivirkningen kan forsvinne ved fortsatt bruk.
I tillegg kan personer som er laktoseintolerante ha problemer med shake drikker på grunn av naturlig melkesukker de inneholder.

Cøliaki sprue

Cøliaki sprue, også kjent som cøliaki, er en arvelig tilstand der inntak av glutenproteiner fra hvete, bygg, rug og havre utløse en autoimmun reaksjon som er skadelig for de små tarmer og andre systemer i kroppen (se Ytterligere ressurser). Slim Fast erkjenner at produktene kan inneholde gluten proteiner.

Sukker-relaterte problemer

Hypoglykemi er et plutselig fall i blodsukkeret som forårsaker symptomer som sult, skjelvinger, svimmelhet og svakhet. Ifølge National Diabetes Information Clearinghouse, er tilstanden sjelden hos barn over 10 og voksne med mindre det er en bivirkning av diabetes behandling eller er forårsaket av andre medisiner eller sykdommer, hormon eller enzymmangel eller svulster. Produsenten av Slim Fast advarer folk med hypoglykemi å rådføre seg med legen sin før bruk selskapets vektkontroll produkter. Personer med type 2 diabetes er også bedt om å diskutere Slim Fast slanking på forhånd med sine helsetjenester utøvere fordi selv om Optima produktene inneholder mindre sukker enn de opprinnelige Slim Fast produkter, rister Optima og barer ikke oppfyller American Diabetes Association nåværende foreslåtte retningslinjer for en diabetiker måltid.

Andre rapporterte bivirkninger av Slim Fast Optima Slanking

Det har vært mange påstander om andre bivirkninger tilskrevet bruk av Slim Fast diett produkter som for eksempel gallestein, håravfall, nyreproblemer, væskeansamlinger eller høyt blodtrykk. Men ifølge produsenten, er det ingen vitenskapelige bevis som støtter disse påstandene. Aspartam, et syntetisk søtningsmiddel som har blitt godkjent av Food and Drug Administration, men har blitt knyttet til kreft i visse vitenskapelige studier, er brukt i den drevne drikkeblandinger. Personer med matallergi bør være oppmerksom på at enkelte Slim Fast Optima produkter inneholder egg, sesam, hvete og nøtter.

Generelle sikkerheten Slim Fast Optima

For folk flest, Slim Fast Optima produkter synes å være trygt for å miste og å kontrollere vekten når det brukes som anbefalt. Personer med eksisterende helsemessige forhold bør rådføre seg med sin lege før slanking med Slim Fast Optima for å unngå mulige bivirkninger.