Gruppe behandling er et flott tillegg til individ og familie terapi for tenåringer og voksne som bruker stoffer. Det er en god måte å få støtte fra jevnaldrende, og det hjelper folk til å innse at de ikke er de eneste som sliter med visse problemer. Å se noen som har kommet seg fra rusmisbruk er en god motivator for noen som er ambivalent om å slutte. Sammen med samtaleterapi, kan tilretteleggere bruke øvelser for å styrke gruppeerfaring.

Ice Breakers

I begynnelsen av de første ett eller to gruppetimer, bør klinikere vurdere å bruke isbrytere for å redusere spenningen og hjelpe medlemmene bli kjent med hverandre. Dette er spesielt viktig hvis du kjører en gruppe med tenåringer eller unge voksne. Isbrytere trenger ikke å være om narkotikabruk. I stedet kan du få gruppemedlemmene snakker om likheter og forskjeller som de har og gjøre en øvelse, slik at alle kan presentere seg.

For eksempel, parer gruppemedlemmene opp og har en liste med spørsmål som de bør stille hverandre. Når de har lært om deres partnere, kan de presentere de personer til gruppen. Noen spørsmåls eksempler er hva er ditt navn, hva er noe du liker å gjøre i helgene og hvilke kvaliteter ser du etter i en venn.

Sjekk inn og ut

Ved begynnelsen av hver gruppe, kan det være viktig å ha en sjekk i hvert medlem. Hvis du ikke vet hvor gruppemedlemmene er fra, kan du ikke forstå deres reaksjoner i gruppen. For eksempel, hvis du har en sjekk i og innse at Tom mistet jobben den dagen, vil du forstå hvorfor han kan være roligere og trenger støtte fra gruppen.

Det er mange måter du kan gjøre en sjekk i. Du kan be hvert enkelt medlem å si hva følelser hun har for tiden følelsen, den største tingen som skjedde den dagen eller på en skala fra 1 til 10, 1 er forferdelig og 10 er stor, hvordan hennes Dagen var. På slutten av gruppen, kan du også gjøre en sjekk ut hvor hver gruppe medlem sier hvor hun for tiden føler. Dette gir klinikere en god idé om hvem de kan trenge for å nå ut til før avreise.

Sunn Versus Usunne mestringsferdigheter

Mange rusmisbrukere har usunne mestring og bruke alkohol eller narkotika som en måte å takle eller maske følelser. Sette opp to store biter av plakat bord, og be gruppemedlemmer å liste usunne måter som de takle tristhet, sinne, skyld og andre ubehagelige følelser. Så spør gruppemedlemmene til å liste sunne måter de takle følelser eller hvordan de kan takle følelser. Snakk om hvorfor gruppemedlemmene velge de usunne mestring og lage en plan med gruppemedlemmene til å prøve å bruke sunn mestring i løpet av neste uke. I begynnelsen av følgende gruppe, går du tilbake til dette emnet og se om gruppemedlemmene brukt sunne mestringsevne.