Digidexo.com

Hvordan bruke Peppermint å lindre kvalme

Kvalme kan påføre kroppen når som helst av ulike grunner. Noen av de mest vanlige er virus og nervøsitet. Uansett er det noen enkle grep du kan ta for å lindre kvalme.

Bruksanvisning

Kjøp peppermynteolje fra en pålitelig leverandør. Dette kan være en helsekostbutikk, typisk dagligvarebutikk eller en næring senter.

Kjøp nok flasker av peppermynte for å holde en i bilen, en eller to hjemme og en på jobben. Dette vil gi deg tilgang til peppermynte uansett hvor kvalme streik.

Kvitter når du føler deg kvalm; ta en vev eller et lommetørkle og sette et par dråper peppermynte på den.

Plasser vev eller lommetørkle foran nesen og puste på som normalt.

Legg merke til at umiddelbart kvalmen vil begynne å avta.

Tips og advarsler

  • Bruk peppermynte te i tillegg til kvalme. Dette kan hjelpe til med morgenkvalme som setter i på grunn av graviditet.
  • Ridning i en bil på svingete veier kan føre til kvalme. Ta en vev eller et lommetørkle og sette et par dråper peppermynte på den.
  • Bruk peppermynte olje i en diffuser hjemme. Plasser peppermynte olje i toppen reseptoren av diffuser og deretter plassere en te-lys under og tenne te-lys. Dette vil gi peppermynte aroma å innhylle rommet.