Digidexo.com

Hvordan Graviditet påvirke en kvinnes basal kroppstemperatur?

Basal kroppstemperatur kartlegging er ofte brukt av kvinner som prøver å bli gravide. Faktisk er mange kvinner som ikke har unnfanget etter flere måneder med prøver ofte oppfordret til å spore deres basal kroppstemperatur, eller BBT, for å finne ut mer om sine sykluser. BBT er kroppens temperatur hvile og måles best først i morgen når du kommer ut av sengen. Når du begynner å bevege deg rundt, dine kjerne øker temperaturmålinger blir mindre presis. Basal termometre er utviklet spesielt for dette formålet, og gir ofte en ekstra desimaltegn av temperatur lesing for nøyaktighet. Når jeg prøver å bli gravid, er det nyttig å spore dine daglige BBTs på et diagram i løpet av et par måneder, slik at du eller legen din kan se på trendene. Dette kan bidra til å finne de mest fruktbare dagene.

BBT er lavest tidlig i menstruasjonssyklusen, som starter når menstruasjonen begynner. Det kan svinge i løpet av denne tiden, men det vanligvis holder seg innenfor noen få tideler av en grad av dette utgangspunkt. Når du har eggløsning, pigger temperaturen en halv grad eller mer, og er fortsatt høy for varigheten av lutealfasen. Lutealfasen er tiden mellom eggløsning og starten av neste menstruasjonssyklus. For mange kvinner, varer denne fasen i 14 dager, men din kan være kortere eller lengre. Hvis en kvinne ikke er gravid, vil hennes temperaturen falle tilbake til grunnlinjen like før hennes neste periode begynner, signaliserer starten på hennes neste syklus. Hvis en kvinne er gravid, men vil hennes BBT fortsatt høy i første trimester.

Hvis din BBT har vært høy i noen dager lenger enn din gjennomsnittlige luteal syklus, er sjansen svært stor for at du er gravid. Faktisk vil de fleste leger fortelle deg at forhøyet BBT i mer enn to uker indikerer graviditet. Men dette er bare sant hvis din normale luteal syklus er lik eller kortere enn 14 dager. Hvis du er gravid, kan du forvente BBT å forbli høy for din første trimester, eller ca 12 uker. Etter dette vil den falle ned igjen til pre-eggløsning baseline. Noen kvinner fortsetter å kartlegge BBT i løpet av første trimester for å sikre at det forblir høy. En dråpe i BBT før uke 12 kan tyde på at det er et problem med svangerskapet.