Bihulebetennelse, medisinsk kjent som bihulebetennelse, oppstår når bihulene produsere overflødig slim som gjør det mulig for bakterier å vokse. Noen bihulebetennelse kreve behandling med antibiotika eller kirurgi. Mildere infeksjoner kan behandles ved hjelp av naturlige urter.

Bruksanvisning

Apple Cider Eddik Magic Water

•  Hell ½ kopp vann og ½ kopp eple cider eddik i kaffe krus. Mikrobølgeovn på høy temperaturinnstilling i ett minutt.

Rør vann og eple cider eddik i ca ett minutt å blande ingredienser. Apple cider eddik inneholder høye nivåer av kalium som reduserer kroppens evne til å produsere slim.

Drikk eple cider eddik vann to ganger daglig, om morgenen og om kvelden.

Steam Therapy

Hell 3 kopper vann i stor gryte. Varm opp vannet på komfyren inntil vannet har nådd en rullende koke. Ta vannet av ovnen, med en gryteklut, og sette den på et varmebestandig underlag.

Stå over gryte med varmt vann. Dekk hodet og potten med et håndkle for å felle den damp som stråler fra varmt vann. (La vannet avkjøles litt først, slik at du ikke brenner ansiktet.)

6. Pust damp fra varmt vann i ca 10 minutter. Innånding av damp damp tynner ut slimet fanget i bihulene, slik at slimet til å renne gjennom halsen eller nesegangene.

Sluke Hvitløk

Slice et hvitløksfedd i tre lunter.

Spis de tre hvitløksfedd lunter etterfulgt av en 8-unse glass vann. Hvitløk er et naturlig antibiotikum som inneholder allicin, som kan fremme produksjon av smitte-kampene celler.

Konsumere en fedd hvitløk daglig i en uke.

Tips og advarsler

• Hvis du ikke ønsker å spise rå hvitløk alene, hogge et fedd i flere biter og legg den i en salat. Du kan også kjøpe hvitløk kosttilskudd på ditt apotek eller helsekostbutikk. Men ikke bruke kokt hvitløk; når hvitløk er kokt, er allicin ikke lenger er effektive.
• Hvis bihulebetennelse blir verre eller er ledsaget av feber, bør du kontakte legen din for å unngå alvorlige komplikasjoner. Ha alltid skarpe gjenstander som kniver unna barn. Hvis du spiser hvitløk forårsaker fordøyelsesproblemer eller allergier, stopp. Og ikke følger hvitløk diett for mer enn en uke.