Digidexo.com

Hvordan unngå en Keisersnitt (C Seksjon)

3, Ed Yourdon, og johnnyalive på flickr.com "data-modal-content =" Commons.wikimedia.org; Annacdotes, Scott Greider, sosarem, apg, GraceFoto> 3, Ed Yourdon, og johnnyalive på flickr.com "> Hvordan unngå en Keisersnitt (C Seksjon)


Flere og flere kvinner med keisersnitt (C seksjoner) i disse dager for en rekke grunner til tross for det faktum at de er høyere i fare. Venter til du er på sykehuset i Arbeiderpartiet å engang tenke på det er det første steget mot å ha en. Hvis du ønsker å unngå å ha en selv må du ta følgende forholdsregler for å forberede deg på forhånd.

Bruksanvisning

Se helsepersonell regelmessig og så snart som mulig etter å finne ut at du er gravid.

Vær så sunt som mulig. Spise sunt. Ikke drikker juice og spiser bare noen få porsjoner frukt om dagen. Spise seks små måltider. Bytte til en lavere fett melk. Bruk lav-fett ost og meieriprodukter. Kutte ut all raffinert mel og sukker. Trene hver dag. Alle disse tiltakene vil bidra til å holde blodsukkeret stabilt. Hvis blodsukkernivået pigg eller er høye ofte det fører til en større baby. Og, selvfølgelig, en større babyen fører til en økt sjanse for C-delen.

Velg en helsepersonell som ser fødsel som en naturlig hendelse, ikke et medisinsk nødstilfelle.

Vurder å bruke en jordmor. Jordmødre øve i frittstående fødsel sentre, i hjemmene, og i sykehus. De kan øve i samarbeid med leger eller kan ha sin egen praksis. Jordmødre bruker mange trygge strategier for å unngå C seksjoner som leger ofte ikke engang har fått opplæring.

Tenk å føde hjemme med en sertifisert sykepleier jordmor og sykepleier. Studier av planlagte hjemmefødsler i utviklede land med kvinner som har hatt ukompliserte svangerskap har vist sykdom og dødelighet for mor og baby lik eller bedre enn sykehus fødselsstatistikken for kvinner med ukompliserte svangerskap. (Se Resources.)

Tenk en doula. En doula hjelper den gravide mor og hennes partner for å forberede og sette ut i praksis sin fødsel plan. Hun holder med moren hele arbeidskraft gir emosjonell og fysisk støtte. Studier viser at mødre som har hatt doulas under fødselen har 25% kortere arbeid, 50% færre C seksjoner, 40% færre epidurals og 30% -40% redusert behov for tang, vakuum utvinning, pitocin og narkotika.

Harden din beslutning om å unngå en epidural. Utdanne deg selv. Epidurals har negative bivirkninger som mødre utviklings lavt blodtrykk som kan føre til redusert føtal hjertefrekvens. Høyere forekomst av feber i mødre som resulterer i 25% flere C-seksjoner. Redusert hastighet på utvidelse av bruken av epidural resultater i flere C-seksjoner. Men epidurals ikke bare påvirke mor. Babyer utvikler økt forekomst av unormal hjerterytme, ikke-ideelle fødselsstillinger, pusteproblemer ved fødselen, nevrologiske skader, neonatal gulsott, dårlig sugerefleks og hyperaktivitet opp til alder 7. Arbeiderpartiet er lengre og dermed vanskeligere for mor og baby. Det er første skritt på glattisen til en C-delen.

C seksjoner har negative bivirkninger også for ikke å nevne at det er en større operasjon og utvinning er betydelig lengre. Babyer født av C-delen har en økt risiko for pusteproblemer. Kvinner opplever dypere postpartum depresjon. (Se Resources.)

Komponer en fødsel plan. Dette er et dokument som beskriver hva du vil skal skje under fødselen. Vil du ha en epidural? Ønsker du å unngå narkotika helt? Partneren din vil klippe ledningen? Slike spørsmål er dekket i din fødsel plan. Inkluder sterkt formulert be om at du ikke vil bli spurt om du ønsker en epidural eller narkotika for smerte. Tro meg, når du sliter med smerte selv det gjør det mye vanskeligere å motstå da sykepleieren spør deg hver gang han / hun kommer inn om du vil legemidler for smerte. Denne uttalelsen ikke kuttet muligheten for faktisk å bruke smertestillende. Alt du trenger å gjøre er å be om det.

Når du har bestemt deg for en fødsel plan sørge for at alle som avtaler med deg i din medisinske anlegget er kjent med den. Bringe det til din helsepersonell en måned før fødselen og gå over den med ham eller henne. Hvis du føder på en helseinstitusjon (i motsetning til hjemme), sørge for at alle sykepleiere som er tilordnet du leser den.

Snakk med din fødsel partner hvor viktig det er for ham eller henne til å stikke opp for deg og dine ønsker om sykehusets personell ønsker å gjøre noe som du protesterer. Leger kan ikke tvinge deg til å gjøre noe du ikke ønsker å gjøre. Noen ganger fødsler ikke går som planlagt. Men du trenger å føle at du personlig har valgt en annen omstendighet enn hva som er på din fødsel plan. Og for å gjøre dette vil du trenger noen å støtte dine ønsker.

Forbered godt for din arbeidskraft og levering. Les om og bestemme hvilke av de ulike typer arbeidskraft teknikker som Lamaze, Bradley, og Hypnobirthing føler rett til deg.

Delta på dine fødsels klasser. Siden noen babyer kommer tidlig det ville være klokt å avslutte klassene minst fire uker før forfallsdato. Noen kvinner føder for tidlig. Deretter religiøst øve på utvalgte arbeidsteknikker hver dagene før du går inn i arbeid.

Under fødselen forteller deg selv på ingen usikre vilkår at du vil vente til etter en sammentrekning før de bestemmer hva om du vil ha en epidural (det første skrittet mot å ha en unødvendig C-delen). Gjøre avtaler med deg selv. Fortell deg selv at du vil gjøre det gjennom ytterligere fem (eller tre eller to) sammentrekninger før man vurderer en unødvendig C-delen igjen.

Hvis du finner riene enormt overveldende og føler at du ikke kan fortsette, kan du be om et medikament for å ta kanten av av smerte hvis du må. Men husk at jo lenger du kan gå uten smertestillende jo bedre sjansene dine vil være å unngå en unødvendig C-delen.