Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en tilstand først og fremst rammer barn, preget av hyperaktivitet, impulsiv atferd, og manglende evne til å holde på oppgaven. Ifølge CDC, så mange som 3-7 prosent av barn i skolealder viser tegn på ADHD. ADHD er medisinsk behandlet ved bruk av sentralstimulerende midler, men studier har begynt å vise at naturmidler kan være til litt hjelp.

Kosttilskudd

Fiskeolje kan holde noen lover. I Oxford-Durham studien, publisert i spørsmålet mai 2005 av «Pediatrics," barn med utviklings koordinering lidelse fikk omega-3 og omega-6 fettsyrer. Betydelige forbedringer i lesing og staving ble observert. Men Mayo Clinic holdt en lignende klinisk studie i 2001, og resultatene viste ingen signifikant forbedring. Forskjellen synes å være at bare Mayo Clinic brukes barn med ADHD en sann diagnose.

Sink kan spille en rolle i ADHD. The University of Maryland Medical Center rapporterer at noen barn med diagnosen ADHD hadde også sink mangler. Den supplering av sink i ADHD barn uten en sinkmangel ikke hadde noen effekt. Sammenhengen mellom sinkmangel og ADHD er ikke klarlagt ennå.

En ginseng og ginkgo kombinasjon synes å være effektiv i å håndtere noen ADHD symptomer. I en pilotstudie publisert i mai 2001 utgaven av "Journal of Psychiatry og nevrovitenskap," barn som passer ADHD diagnostiske kriterier fikk ginseng ekstrakt American Ginseng og ginkgo biloba. Forbedringer ble notert etter bare to uker i studien, og etter fire uker fra mottakelse tillegget 74 prosent av barna viste bedring. Men dette var en liten studie med bare 36 barn.

Andre behandlinger

The University of Maryland Medical Center sier at foreldre har rapportert suksess med Feingold Diet. Feingold Diet er en strukturert, salicylate- og additiv-fri diett som ikke har vært peer-reviewed. The University of Maryland Medical Center ble ikke anbefale dietten, de ble bare rapporterer anekdotiske uttalelser fra foreldre.

Daglig mosjon hjelper alle barn frigjøre overflødig energi og bli mer fokusert under skolen. Barn med ADHD kan ha enda mer med daglig mosjon, fordi det hjelper dem å få kontroll over sin hyperaktivitet. Med skoler kutte ned på fordypningen og utendørs leketider, er det opp til foreldrene for å sikre deres barn får øvelsen trengs.

Daglig massasje terapi har også vist seg å hjelpe ADHD barn administrere noen av sine symptomer. Musikkterapi og meditasjon kan også hjelpe med symptomlindring.

Advarsel

Urte kosttilskudd kan være skadelig for barn. Alternative løsninger som involverer urter eller kosttilskudd bør ikke foretas uten tilsyn av en lege.