Eksterne sår leges først

Når en hånd er knust enten ved to innkommende kilder eller fanget mellom en bevegelseskraft og en ikke-bevegelseskraft (f.eks bildør), utenfor lag av huden kan bli skadet. Kutt, blåmerker eller brudd i huden kan forekomme ved treffpunktet eller stress. Som hånd helbreder begynner reparasjon i overhuden ved å tette alle åpne sår med kroppens sekreter som kalles blodplater, som stopper blødningen.

Hvite blodceller også samle på kilden til skade å bekjempe eller ødelegge noen infeksjon. Blåmerker gro på utsiden først ved å flytte skadet blod fra mørkere områder. Når kutt og brudd tett, de dekker over med tykk vev som beskytter sårene, men etterlater arr.

Interne Skader Heal

Når ytre skader har helbredet, må de interne kolleger reparere. Hvite blodlegemer samles inne i knust hånden for å fjerne eventuelle infeksjoner fra flekker av skader og bakterier. Røde blodceller begynner å haste forbi flekker av skade for å bringe oksygen og fremme vev, sener og muskel reparasjon. Avhengig av omfanget av skaden, kan det hende at fascia (et lag av bindevev) også må repareres av kroppen.

Mobilitet og Styrke Return

Etter både eksterne og interne skader er grodd, vil knuste hånden må utøves for å re-etablere fleksibilitet og mobilitet. Som vev helbreder, kan det gro strammere og med mer stivhet enn før sine skader. Sakte rette ut og bøye eventuelle skadde fingre vil etablere forrige utvalg av bevegelse. Plassere hånden flatt på et bord med håndflaten ned, vil åpne opp utvidelser av fingre og fleksibiliteten i den indre hånd og fascia. Making nevene og bruke knuste hånden for å plukke opp gjenstander vil utøve og gjenopprette styrken på hånden og sitt grep.