Digidexo.com

Hvordan Stopp Hoste

Hvordan Stopp Hoste


Trenger du å vite hvordan å stoppe hoste, helst uten medisiner? En hoste, enten fra en kald, akutt bronkitt eller luftveisinfeksjon, kan være smertefullt og irriterende. Og jo mer du hoste ut bakterier, jo mer sannsynlig er det å smitte andre. Her er hvordan å stoppe hoste.

Bruksanvisning

•  Innse at hoste er kroppens naturlige reaksjon å kvitte seg med urenheter og avfall under sykdom. Nøkkelen er å bli frisk og kroppen din vil slutte å hoste på egen hånd. Men hvis for mye hoste er over-taxing kroppen din, stoppe det før er fornuftig.

Ta en skje med rå honning for å berolige halsen din og hjelpe med healing.

•  Prøv aromaterapi. Bland sammen tre dråper eucalyptus olje, to dråper timianolje og to ts av mykt eller smeltet kokosolje. Gni inn i brystet regionen og puste dypt.

Gjør en urte te ved hjelp Hestehov (Tussilago farfara), også kalt coughwort, en kjent hoste suppressant. Urten er også tilgjengelig i skjær og kapsel form. Pass på å ta under ledelse av en lege, naturopathic lege eller herbalist.