Narkolepsi blir vanligvis referert til som en søvnforstyrrelse. Selv om dette er sant narkolepsi er mer treffende beskrevet som en nevrologisk lidelse preget av overdreven søvnighet på dagtid. Narkolepsi er en livslang tilstand som rammer en stor del av verdens befolkning. Narkolepsi er ikke uten farer med tanke på at det kan påvirke folk når du kjører, jobber eller bruk av maskiner. Selv om det er ingen kur for narkolepsi det kan behandles med medisiner. Med riktig medisinsk behandling mennesker som lider av narkolepsi kan føre helt friske og produktive liv. Lær hvordan å identifisere symptomer på narkolepsi.

Bruksanvisning

•  Observer søvnmønster. Har du ofte våkner flere ganger i løpet av natten? Har du ofte lider av søvnløshet? Personer som lider av narkolepsi kan ha problemer med å sovne om kvelden, eller de kan lide av perioder med avbrutt søvn.

Undersøk hvor trøtt du er i løpet av dagen. Har du ofte finne deg selv halvsover i løpet av dagen? De viktigste kjennetegn ved narkolepsi er overdreven søvnighet på dagtid.

Observer arbeidet rutine. Har du ofte finne deg selv å sovne på jobb? Har du døse av til høyre i midten av en oppgave? Du kan lide av narkolepsi.

Undersøk dine kjørevaner. Har du ofte bli døsig mens du kjører? Har du en hard tid å holde deg våken? Har du søke etter måter å holde deg fra å halvsover, slik som å spille musikk, rulle ned vinduet for frisk luft? Du må gjøre for å trekke av veien fordi du er for trøtt til å holde det gående? Narkolepsi kan være farlig når du kjører. Få noen til å følge deg når du kjører og la noen andre kjøre hvis du føler deg selv å bli altfor trøtt til å fortsette.

Se etter symptomer på midlertidig muskelsvakhet. Har du opplever episoder hvor du mister kontrollen over musklene øyeblikk? Er du vekket av bena krampetrekninger under søvn? Muskelsvakhet og tap av muskelkontroll er både symptomer som ofte følger narkolepsi.

Finn ut om du noen gang har hatt episoder med søvnparalyse. Søvnparalyse er en episode der du er våken, men er ute av stand til å bevege seg. Søvnparalyse kan være en skremmende opplevelse når det først skjer, spesielt når du har ingen anelse om hva som skjer.

Hold styr på dine mareritt. Har du ofte ha mareritt? Har de våkner du opp og avbryte søvnen din? Mareritt er også karakteristisk for narkolepsi.

Hint

• Hvis du tror du kan lide av narkolepsi kontakte lege for riktig diagnose og behandling.