Digidexo.com

Hvordan vite om jeg har trukket en muskel i skulderen

Hvordan vite om jeg har trukket en muskel i skulderen


Det er ca 700 muskler i kroppen, ofte er utsatt for skader. Selv om nesten alle muskel kan bli anstrengt eller "trukket" hvis det er overexerted, visse muskler er mer utsatt for skade. Disse inkluderer musklene i nedre rygg, hofte, ben, nakke og skulder. Hvis du tror du kan ha en trakk skulder muskel, er det visse tegn og symptomer som kan bekrefte dette uten den åpenbare trinnet av å se en lege.

Bruksanvisning

Finn nøyaktig det området av smerte. Er det i muskelen, eller er det en skyting eller reiser smerter som kan være sentrert i en annen nærliggende område, for eksempel ryggen eller armen? Noen ganger smerte kan være villedende, i første omgang fokusere seg på ett område før du flytter eller sprer seg.

Vurdere om du har hatt en skade som kunne ha forårsaket en trakk skulder muskel. Visste du liksom overbelaste muskel eller gjøre noe annet som kan ha anstrengt det? Skulder muskelen trekker ikke forekommer spontant. De er forårsaket av en bestemt handling eller kombinasjon av handlinger som overanstrenger muskelen.

Undersøk skulderen din, eller få noen andre til å undersøke det for deg å se etter symptomer på en trakk muskel. Disse inkluderer ømhet og hevelse. Det kan til og med være noen blåmerker om skaden er alvorlig, og forårsaket indre blødninger i området av muskelkraft.

Beveg armen for å se om det er noen svekkelse i omfanget av bevegelse. En trakk skulder muskel kan begrense bevegelse på grunn av smerter og betennelser.