Digidexo.com

Om Massage Therapy Risks

Massasje terapi har vært brukt i tusenvis av år som behandling for en rekke plager. National Institutes of Health lister massasje som både en konvensjonell og alternativ behandling, avhengig av den aktuelle saken. Massasje kan bidra til å avlaste muskel stammer, selv om det store flertallet av massasjer leveres som en avspenningsteknikk på dag-spa eller salonger. Men, selv om følelsen av en massasje kan levere lindring og foryngelse, er det risiko involvert. Personer som lider av visse sykdommer er frarådes massasje. I tillegg er forskerne fortsatt oppdage endringer (positive og negative) at massasje har på kroppen.

Fakta

Massører kan praktisere noen av 80 typer massasje, som innebærer trykket, stretching, rubbing og generell manipulasjon av kroppens muskler og vev. Poenget med noen massasje er å slappe muskler. En massasje kan gjøre dette ved å bære høyere nivåer av blod og oksygen til de områdene arbeidet på.

De ulike typer massasje varierer i hvordan terapi er levert, fra mengden press på de bevegelsene som benyttes. Svensk massasje benytter lange slag og knaing, og terapeuten vil ofte flytte kroppens ledd for å hjelpe fleksibilitet. Dype vev syssels slag og hardt finger press på strammet eller knyttede muskler og vev. Dette gjør at terapeuten til å fokusere på kroppsvevet som ligger langt under huden. Shiatsu massasje bruker en mer rytmisk tilnærming som varierer finger trykk og slag på kroppen som er avgjørende for energistrømmen.

Risikofaktorer

Den første risikofaktor er om massør du ser er sertifisert. Bare fordi skiltet i fronten av bygningen sier "massasje" ikke betyr sertifiserte terapeuter er i staben. Terapeuter i mange stater er pålagt å søke opplæring og få sertifisering fra staten der de praktiserer. Sertifiseringer inkluderer: LMT (lisensiert massasje terapeut), LMP (Licensed Massasje Practitioner), CMT (Certified massasje terapeut), NCTMB (National Certification Board for terapeutisk massasje og Karosseri), og NCTM (National Certification Board for terapeutisk massasje og Karosseri).

Massasje lisensiering varierer fra stat til stat. New York State krever 1000 timer med trening og passering av en stat eksamen. California har ingen statlig lisensiering, men enkelte fylker gir sertifisering og har forskjellige krav. Stater som Alaska og Kansas har ingen statlig lovgivning som regulerer massasje terapi.

Massasjeterapi er ikke ulikt noen annen praksis. Uten trening, kan massasje gjøres feil og medføre skader. Før planlegging av en massasje, spør om terapeutene er lisensiert av staten og hold en av de sertifiseringer som er nevnt ovenfor.

Risikofaktorer

Hvis du har hjerte-problemer, har massasjeterapi stor risiko. Personer med en blødningsforstyrrelse, så som hemofili, kan begynne å blø både eksternt eller internt på grunn av trykknivået plassert på kroppen, med ingen evne til å koagulere. Det samme kan sies for folk på blodfortynnende eller anti-clotting medisiner og for folk med ødelagte blodkar.

Personer med dyp venetrombose, eller blodpropp i en dyp vene, kan lide en katastrofal hendelse hvis blodpropp blir forskyves. Dette kan skje når terapeuten arbeider med dyp press på bena. Ved risting klumpen og tillate den å strømme gjennom legemet, er risikoen for slag, aneurisme og hjerteinfarkt hengende.

Risikofaktorer

Personer med et svakt skjelett er i fare for å opprettholde benbrudd fra massasje. Hvis du har blitt diagnostisert med osteoporose, vil mange terapeuter avta økten som skjelettet kunne bryte fra trykket av en massasje. Bones som er healing fra en fraktur er også i fare fordi den brukket bein ikke kan være sterk nok til å tåle en massasje.

Kreft presenterer en rekke sett med risikoer som begynner med bentetthet. Kjemoterapi, stråling og andre kreft behandlinger kan svekke kroppens bein og utsette dem til å sprekke. Den reduserte immunsystemet hos en kreftpasient kan hindre hurtig helbredelse og markeds utbruddet av infeksjon. I tillegg kan terapeuter nekte å behandle en pasient med kreft på grunn av plasseringen av tumoren, mating av rør, kjemoterapi rør eller betennelse fra strålingsterapi.

Risikofaktorer

Som med enhver behandling det er bivirkninger. NIH viser følgende bivirkninger fra massasjeterapi:

• Midlertidig smerte eller ubehag
• Blåmerker
• Hevelse
• En følsomhet eller allergi mot massasjeoljer

Diskuterer trykknivået med terapeuten før sesjonen. Hvis du føler at terapeuten er å bruke for mye press, si det under massasje. Også forklare eventuelle allergier du har og be terapeuten å bruke en allergivennlig olje.