Digidexo.com

Surhet Behandlinger

Surhet Behandlinger


Dietter som inneholder ingen fiber og bare raffinerte matvarer, for mye stress og angst, overdreven alkoholbruk eller røyking kan føre til surhet eller halsbrann. Krydrede matvarer, skyndet inntak eller spise for mye kan også resultere i samme tilstand, i hvilken det er overflødig sekresjon av syrer fra den gastriske slimhinnen i magen, noe som fører til uro. Mens det er mange typer medisiner tilgjengelig på apotek for behandling av syre, det er hjemme rettsmidler som effektivt og naturlig kan hjelpe i behandlingen av problemet.

Basilikum og anisfrø

Blant sine forskjellige bruksområder, utbedring av surhet problemer er en av de viktigste medisinske egenskaper av basilikum. Når du lider av halsbrann, ta en håndfull basilikumblader og tygge dem riktig. Dette vil bidra til å bringe tilbake den optimale syre-base balansen i magen og hjelpemiddel i å gjøre du føler deg bedre. Anisfrø er en annen nyttig middel for surhet. Kok en kopp vann og tilsett en teskje anisfrø til det. Dekk til fartøy og la uforstyrret over natten. Sil concoction i morgen og bland i en teskje honning. Drikk dette minst tre ganger hver dag for å redusere surhet.

Melk og kokos

En av metodene for å redusere surhet enkleste er å drikke et glass fullt av kald melk når du lider av halsbrann eller gass. Buttermilk blandet enten med en ts hver av spisskummen pulver og rock salt eller en kvart teskje malt svart pepper vil bidra til å bringe ned gass i magen. Du kan også prøve en helt melk diett eller bruker mye melkeprodukter for å kurere surhet. Tygging lunter av fersk kokosnøtt eller drikker kokos vann mer enn tre ganger om dagen kan effektivt kurere surhet.

Lime, sitron og mynte

Ta 150 ml fersk lime juice, bland det godt med en liter vann og fire spiseskjeer honning. Drikk en fjerdedel av denne blandingen, to ganger om dagen - en gang om morgenen og en gang om kvelden, for å redusere surhet. Kalk og honning er to antibakterielle ingredienser som bidrar til å redusere gass i kroppen din. Du kan drikke rent vann blandet med sitronsaft noen ganger daglig for å gjenopprette sunne sure nivåer permanent. Fersk juice fra bakken mynteblader tatt etter hvert måltid kan effektivt redusere surhet.

Orange, spisskummen og indiske stikkelsbær

Appelsinjuice er et annet middel for surhet. Bland malt brent spisskummenfrø i ferskpresset appelsinjuice. Drikk det et par ganger om dagen for å gradvis og effektivt redusere surhetsgraden i magen. Bland massen av en indisk stikkelsbær, som er tilgjengelig i indisk spesialitet butikker med haritaki pulver, også tilgjengelig i indiske butikker. Ta denne blanding i det minste et par ganger hver dag for å redusere surhetsgraden. Å ha et par teskjeer av indisk stikkelsbær pulver blandet med vann kan bidra til å gi lindring fra surhet.

Andre surhet behandling tips

Suge på nellik og kardemomme pods eller har mye banan, agurk eller vannmelon å få lindring av halsbrann. Unngå umodne frukter, da de inneholder en høy mengde av pektin som fører til økt sure nivåer i magen. Unngå å drikke vann rett før og etter måltider og prøve å din tid middag minst et par timer før du går i dvale.