Treasure mapping er en metode for å oppnå mål gjennom et visuelt verktøy. Sette opp et skattekart, også kjent som en visjon eller drøm bord, er en måte å holde dine mål foran deg. Det skaper et klart bilde av målet du ønsker å oppnå, handler mye som en blåkopi design for en bygning. Med fokus på konkrete mål gir deg både kortsiktig motivasjon og langsiktig visjon om å kjøre deg mot det ønskede resultat.

Bruksanvisning

•  Identifiser hva du ønsker å oppnå. Brainstorm slik du vil at livet skal se ut i fremtiden. Se på de langsiktige målene du ønsker å nå. Start med et bredt bilde og deretter bryte det ned i ulike kategorier, som for eksempel helse mål, økonomiske mål, forholdet mål og personlige mål.

Ta en av de mindre deler om gangen, og hjemme i på essensen i mål. Sett en femårsplan og ett år, seks måneder og månedlige mål som blir stadig mer detaljerte.

Skriv ned målene i detalj. Inkludere så mange aspekter av mål som du kan tenke på, ved hjelp av et bredt utvalg av adjektiver, så bilder av målet begynner å ta form i tankene dine. Spør deg selv spørsmål for å videre kjøttet ut detaljene. Disse spørsmålene --- Hvordan skal jeg feire nå dette målet? eller hva vil dagen min se ut når jeg oppnå dette målet? --- Kan hjelpe deg med å visualisere et utfall og gjøre dette bli en realitet i livet ditt.

Velg en konkret mål å jobbe på først. Hver enkelt mål krever sin egen skattekart. Samle bilder og ord fra en rekke magasiner. Andre kilder inkluderer Internett, bilder og bilder du har tegnet selv.

Plasser alle bildene og ordene som du har funnet foran deg. De skal skape en klar representasjon av målet ditt. Sett et bilde av deg selv blant bildene slik at du kan se deg selv i den posisjonen. Når du er fornøyd med hvordan bildene er arrangert, kan du bruke en limstift for å feste dem på plass.

Fortsett å se over det ferdige skattekart daglig. Vise den i en fremtredende plass eller holde den i nærheten. Ser på kartet skatten hjelper Sears bilder av suksess i tankene dine. Det gjør at din underbevissthet til å bevege seg mot å oppnå målet ditt.

Tips og advarsler

• Bruke et bredt utvalg av kilder for å finne bildene du trenger.
• Se etter billig magasiner på et bibliotek bok salg eller bruktbutikk.
• Ikke sensurere deg selv. Lag mål som er utfordrende, men oppnåelige.