Med pågående endringer i helsevesenet, er mange amerikanere snu til holistisk medisin for å sikre en sunn livsstil og å leve lengre og lykkeligere liv. Ved å ta kontroll over din fysiske, mentale og åndelige velvære, kan du hjelpe kroppen din i å maksimere din holistisk helse og få en følelse av fullstendighet, kombinert med forbedret nivåer av energi så vel som å motta optimal behandling for en rekke sykdommer og medisinske tilstander .

Funksjon

Holistisk medisin er den omfattende pleie av kropp, sinn og ånd av en person kombinert med alternative og allopathic, eller konvensjonell, til medisin i forebygging og behandling av sykdommer og tilstander sikre optimal helse. Holistisk helse betrakter hele person inkludert din fysiske velvære, livsstil, miljø, mental og åndelig stater å finne ut hvilke typer behandling vil være best for deg.

Fordeler

Ifølge American Cancer Society (ACS), "Noen av de typene kreft som [tilhengere av holistisk medisin] kravet kan bli kurert ved holistiske metoder omfatter kreft i bein, bryst, tunge, lever, lunge, hals, hud, testikkel , prostata, ovarie, uterus, mage, tarm, tykktarm, hjerne, bukspyttkjertel, milt, nyre, blære og, så vel som leukemi, lymfom, melanom og. " Suksesshistorier, men er vanskelig å bevise.

Ved å optimalisere din holistisk helse, vil du føle deg reenergized, revitalisert og en komplett følelse av helhet. Dette er en stor fokus på holistisk medisin. Kreftpasienter blir ofte bedt om å gjøre sunne livsstilsendringer som kan bedre deres fysiske velvære.

Typer

Holistisk helse fokuserer på helheten i å sikre din generelle helse ved å oppmuntre kroppen til å helbrede seg selv. Hver holistisk helse utøveren har sin egen rekke gratis alternative behandlinger for å falle sammen med vanlig medisinsk behandling. Noen utøvere fokusere på kroppen med unntak av fysiske behov. Behandlinger du kan få inkludere en rekke urte kosttilskudd, yoga, åndelig og følelsesmessig rådgivning, spesifikke diett betraktninger, livsstilsendringer, Reiki og akupunktur.

Historie

Kjente filosofer som Platon, Sokrates og Hippokrates har oppfordret folk til å la kroppen til å helbrede seg selv og å leve en sunn livsstil for å hjelpe kroppen med denne prosessen. I 1926 Jan Christiaan Smuts innførte begrepet "holisme" som tillot den alternative medisinske samfunnet til å fokusere på helheten av sinn-kropp-ånd tilkobling og på begrepet holistisk medisin. Dette ble videreutviklet i 1970 da begrepet og konseptet med holistisk helse ble mer populær. I dag er mange enkeltpersoner å snu til komplementær alternativ medisin for å tillate dem å leve sunnere og lykkeligere liv.

Betraktninger

Motta konvensjonell medisinsk behandling kan være i din beste interesse i tillegg til å motta komplementær alternativ medisin for å få maksimal effekt for en rekke sykdommer og tilstander. Ikke slutt å ta noen foreskrevne medisiner uten tillatelse fra din vanlige helsepersonell. Snakk med legen din om alle holistisk helse behandlinger og kosttilskudd som er anbefalt for deg å sikre at det ikke er noen interaksjoner og for å sikre optimal helse. Mens studier har blitt utført på individuelle komplementær alternativ medisin behandlinger, ikke medisinsk forskning ikke bekrefte holistisk medisin kan kurere sykdommer og lidelser av seg selv.