Digidexo.com

Hvordan kommunisere Pain med legen din

Smerte er noe alle personer opplever på et eller annet tidspunkt. Graden av smerte kan variere fra svært små til uutholdelig. Mange har problemer med å kommunisere graden av smerte de føler til sin lege. Likeledes, kan legene bli igjen følelsen veldig frustrert av pasientens manglende evne til å kommunisere nøyaktig deres smerte. Du kan bidra til å unngå kommunikasjonsproblemer ved å lære effektive måter å beskrive smerten med legen din.

Bruksanvisning

Pasientkommunikasjonsteknikker.

•  Beskriv din smerte ved hjelp av skalaen system. Mange leger er lært denne metoden i skolen. Siden alle opplever smerte annerledes, kan det være nødvendig å bruke et nummer for å kommunisere intensiteten av smerten. Mindre smerte kan beskrives som en ett eller to, mens nivå ti er reservert til det verre smerte du noen gang har følt.

Bruk adjektiver for å beskrive grad av smerte. En plutselig smerte kan også betraktes som en skarp smerte eller en stikkende smerte. Pounding kan referere til en hodepine. Andre adjektiver for å beskrive smerter kan omfatte stikkende, dyp, brenning, press, prikking og bankende. Du må kanskje bruke litt tid på å fokusere på smerten for å finne en best mulig beskrivelse.

finne en felles plattform med legen din. En lege som har personlig erfaring med fødselen vil være i stand til å forstå hva du mener når du forteller henne din smerte er like intens som arbeidskraft. Sier tå føles som om det har blitt stukket av en bie, eller ryggen føles som om du brukte dagen graving kan skape et godt språkbilde for legen din. Beskriv smerter gjennom vanlige, hverdagsspråk.

Forklar livsstilsendringer knyttet til smerte. Legen din kan skjelne mye om ditt nivå av smerte hvis han vet at du ikke er i stand til å ta din vanlige kveldsturer, eller at du har problemer med å løfte hendene for å vaske håret. Søvnforstyrrelser som følge av smerte skal kommuniseres til legen din. Diskutere eventuelle avbrudd i daglige rutiner forårsaket av din smerte.

Spør legen din om han forstår nivået av smerte du opplever. Kommunikasjon er en toveis gate. Mange misforståelser blir løst når legen din forteller deg hva han hører du sier. Du må kanskje bruke en annen metode hvis du føler en kommunikasjon gap finnes om din grad av smerte. Noen mennesker reagerer bedre til det skrevne ord enn det talte ord. Lag en smerte dagbok med samme beskrivende språk. Skriv ned hva tid du følte smerte og hva du gjorde på den tiden, samt nivået av intensitet. Del dette med legen din for å oppklare eventuelle misforståelser.

6. Ansett hjelp av legen din sykepleier. Sykepleieren kjenner ofte legens kommunikasjon stil og kan vise seg å være en nyttig alliert når hjelpe deg å beskrive nivået av smerte du opplever.