Digidexo.com

Hvordan takle bivirkninger av bipolar medisiner

Hvordan takle bivirkninger av bipolar medisiner


Bipolar lidelse fører folk til å oppleve ekstreme humørsvingninger, sammen med andre symptomer. Selv om det er ingen kur for tilstanden, kan medisiner lindre noen symptomer. Imidlertid reagerer hver person til en annen medisinering. Det er viktig å arbeide med legen din for å finne narkotika eller kombinasjon av medisiner som effektivt kan behandle sykdommen.

Bruksanvisning

•  Hold en journal eller en logg for å spore bivirkninger forårsaket av dine medisiner. Ofte tar det å prøve flere forskjellige medisiner før den beste kombinasjonen er funnet. Diskutere bivirkninger med legen din.

Drikk 4-8 glass vann om dagen. Hvis du føler deg varm eller svimmel gå inn i en luftkondisjonerte bygningen eller ta en kald dusj. Overoppheting og dehydrering kan skape andre alvorlige problemer mens du tar medisinen.

Snack ofte på tørkede matvarer som kjeks hvis du opplever kvalme fra medisiner. Hvis bipolar lidelse medisiner føre til kronisk oppkast eller diaré, informere legen din.

Få nok hvile og unngå koffein hvis medisinen forårsaker rystelser. Hvis rystelser fortsetter til tross for endringene i livsstil, forteller legen din.

Øk nivå av fysisk aktivitet og se hvor mange kalorier du forbruker siden noen pasienter rapporterer å legge uønskede pounds etter å ha tatt bipolare medisiner. Topomax, en krampestillende, kan hjelpe deg å miste vekt og leger kan kombinere det med dine bipolare medikamenter for å oppveie vekt gevinster.

Regelmessig besøke en psykoterapeut til å takle følelser av hjelpeløshet og fortvilelse. Hvis du har selvmordstanker, ring din terapeut eller en lokal selvmord hotline.

Ta medisiner som foreskrevet. Ikke slutt å ta medisiner når du føler deg bra, eller hvis du føler bivirkningene er ikke verdt fordelene. Stoppe medisiner cold turkey kan ha alvorlige bivirkninger. Hvis du vurderer å gjøre endringer i din medisinering, diskutere dem med legen din først.