Du har hørt det i mange år - det er flekker på føttene som styrer alt annet i kroppen din. Vitenskapen bak dette er refleksologi soner. Refleksologi diagram forklarer alt dette, men du må vite hvordan du skal lese en refleksologi diagram først.

Bruksanvisning

Se nøye på kartet. Som du vil se, er det fem ulike segmenter, eller reflekssoner, i foten.

Se foten og se at fire linjer dele hver av segmentene. Det er spesifikke refleksologi trykkpunkter i hver.

Analyser linjene. Den første sonen står for nakke og skulder. Over denne linjen er området for ørene, øynene, hode, nakke og hjerne.

Undersøk den andre linjen. Det er for mellomgulvet. De soloplex, skuldrene og i hjertet er over den linjen.

Se over den siste linjen, som er hittebarn linjen av foten. Denne linje, i midten av begge føtter, betyr bukhulen. Det representerer i magesekken, nyrer, milt og lever.

Vis et diagram, som en fra Refleksologi Wisconsin (ressurser), når du har smerter. Bruk massasje og manipulasjon teknikker for å sentrere inn på den helbredende soner som vil hjelpe deg.

Tips og advarsler

• Bruk refleksologi diagrammet for å kurere noe som feiler deg, fra stress og hodepine til rygg og magesmerter. Alt du trenger å gjøre er å velge de riktige soner for å lindre smerte.