Heat utslett er en hud tilstand som oppstår fra varme og fuktige forhold. Også kjent som miliaria og stikkende varme, varmeutslett rammer oftest babyer, men det kan også bry voksne også. Utslett, som vises som kløende eller stikkende klumper, oppstår når svettekanalene får blokkert og svette blir fanget under huden. Selv om varmeutslett vil trolig klare seg på egen hånd, kan du bidra til å lette symptomene med noen grunnleggende egenomsorg.

Bruksanvisning

•  Redusere ubehag ved å begrense svetting. Hold deg innendørs under en varm dag i en luftkondisjonerte miljø. Bruk en fan hvis du ikke har tilgang til luftkondisjonering. Kutt ned på fysisk aktivitet som vil få deg til å svette.

Bruk lys, løstsittende klær. Wear stoff som puster slik som bomull og lin og unngå tunge klær laget av materiale som ull.

Påfør Calamine lotion på utslett for å redusere kløe.

Gå til legen din hvis din varmeutslett er ekstrem. Han vil trolig foreskrive en steroid krem ​​for å bidra til å rydde opp utslett.

Tips og advarsler

• Hold varmeutslett rent for å unngå infeksjon. Prøv å ikke irritere blemmer og sørge for at utslettet har kontakt med luft.