Bipolar lidelse er en alvorlig psykisk lidelse preget av raskt skiftende stemninger. Personer som lever med bipolar lidelse veksler mellom perioder med mani (lykke) og depresjon. Humørsvingninger kan oppstå på en daglig basis, og de kan vedvare i flere uker, måneder eller år. Dessverre er det ingen måte å kurere bipolar sykdom helt. Men med behandling, kan lider oppnå mental stabilitet og leve et normalt liv.

Identifikasjon

Bipolar lidelse er forskjellig fra blues eller mild depresjon. Det er ulike faser av bipolarism, og symptomene kan variere fra mild til alvorlig. Vanlige symptomer under maniske episoder inkluderer ekstrem optimisme, økt fysisk aktivitet og høy selvtillit. I tillegg kan lider engasjere seg i hensynsløs atferd som stort pengeforbruk og narkotikamisbruk. Under depresjon episoder, lider generelt føler tristhet, håpløshet, tretthet, skyld og angst, og noen ganger har selvmordstanker eller tendenser.

Reseptbelagte medisiner

Fordi bipolar lidelse er en alvorlig sykdom, tilstanden sjelden forbedrer med hjem rettsmidler. Reseptbelagte medisiner er viktig, og leger generelt foreskrive en kombinasjon av stemningsstabiliserende og anti-depressiva. Både medisiner bidra til å balansere stemninger og kontrollere bipolare episoder. I alvorlige tilfeller, må bipolare lider noen ganger ta anti-psykotiske medisiner for å kontrollere hallusinasjoner.

Psykoterapi

Visse faktorer kan utløse en bipolar episode. Med psykoterapi, kan lider lære om deres tilstand, og en terapeut kan hjelpe dem å gjenkjenne faktorer som bringer på mani eller depresjon. Individuelle og kollektive terapitimer er effektive. Og gjennom familie økter, kjære kan lære å takle en bipolar slektning, og hvordan å tilby sin støtte.

Andre behandlingstilbud

Misbruker narkotika og alkohol kan utløse bipolar lidelse. Begrense forbruket av alkohol, eller unngå alkohol helt, for å opprettholde et stabilt humør. Også, søke behandling for narkotika eller alkohol avhengighet. Redusere stress og få nok søvn (sammen med medisiner) kan også redusere hyppigheten av bipolare episoder.

Alternativ medisin

I tillegg til konvensjonelle medikamenter, alternativ behandling er effektiv til å kontrollere symptomer på bipolar lidelse. Vitamintilskudd som Sam E kan forbedre effektiviteten av stemningsstabiliserende og anti-depressiva. Dessuten er Omega 3 eller fiskeolje kosttilskudd vist seg å redusere symptomer på mild til alvorlig depresjon.