Coping med en ovarian kreftdiagnose - tilstedeværelsen av ondartede celler eller svulster i eller på en eggstokk - er vanskelig nok. Å måtte fortelle andre kan noen ganger være enda mer stressende enn den første diagnosen. Mens fortelle familie og venner kan være en følelsesmessig utfordrende opplevelse, går gjennom en eggstokkreft diagnose alene ville være verre.

Bruksanvisning

Bestem Hvordan og når du ønsker å fortelle familie og venner

Tenk på din families følelser i tillegg til din egen. Mens fortelle andre kan være vanskelig, tenk på hvordan familien ville føle hvis de fant ut en annen måte, eller lenge etter at du visste.

•  Bestem hva du ønsker å fortelle barn. Omfanget av hva du forteller dem er ofte avhengig av alder på barna i spørsmålet. Husk at modenhetsnivå kan variere mye mellom barn på samme alder.

Velg hvem du ønsker å vite. Mens la familien din få vite om din diagnose er viktig, så er din mentale helse. Noen mennesker kan ikke være i stand til å håndtere informasjon, og du vil få det bedre uten deres pessimisme eller negativitet.

Forbered deg for hvordan din familie kommer til å takle News of Your Diagnose

Forvent og jeg aksepterer ulike reaksjoner. Det finnes ingen riktig måte å håndtere nyheten om din eggstokkreft. Din familie kan oppleve sinne og depresjon, eller kan overkompensere med positive og upbeat følelser.

Forstå at folk kanskje ikke vet hva de skal si og kunne si ting som virker ufølsomt.

Vær forberedt på å svare på familiens spørsmål om eggstokkreft. La din familie og venner å snakke med legen din hvis de har spørsmål du ikke kan svare.

Tenk familie kreft støtte grupper. Det er mange grupper spesielt for folk som har en elsket én går gjennom kreft.

Husk at dine behov er en prioritet, og forklare tydelig til din familie og venner hvordan de kan hjelpe. Har ulike familiemedlemmer gjøre jobben for å gjøre livet ditt enklere. Forklar dem at de kan ha til å tilpasse seg endringer i livsstil som er viktige for deg.

Tips og advarsler

• Spør legen din om hjelp å fortelle din familie eller for litteratur som kan være nyttig for å forklare sykdommen.
• Vit at mens familien kan alltid snakke med legen din om sykdommen din, er konfidensielt all informasjon mellom deg og legen din.
• Tenk rådgivning for din egen mentale helse, samt å foreslå det for psykisk velvære for din familie.