Kronisk bronkitt er preget av en vedvarende hoste. De fleste tilfeller av bronkitt utvikle seg etter en forkjølelse eller luftveisinfeksjon. Men noen individer er utsatt for bronkitt, der symptomene forekommer gjentatte ganger. Typiske bronkitt symptomer inkluderer en pågående hoste, sår hals, tett bryst, tungpustethet og feber. Heldigvis finnes det måter å behandle kronisk bronkitt, og hindre fremtidige hendelser.

Bruksanvisning

•  Ta vitamintilskudd. Ta en multivitamin, til vitamin C, solhatt eller sink forbedre immunforsvaret og bekjempe kronisk bronkitt. Snakk med legen din før du tar et vitamintilskudd.

Begrense eksponering for giftstoffer. Visse giftstoffer som for eksempel røyk og husholdningskjemikalier kan utløse bronkitt og tregere gjenopprettingsprosessen. Unngå sigarettrøyk; hvis det er mulig, bruke munnbind for å beskytte lungene og lette hoste.

Øk vanninntaket. Drikk vann for å løsne slim i brystet og luftpassasje. Bor hydrert lindrer brystet lunger, og vann kan fungere som et slimløsende.

Ta hoste medisin. Hoste suppressants avlaste kronisk hoste og lette symptomer på bronkitt (sår hals og bryst lunger).

Enkel brystet lunger med varme. Plasser en varm eller varm klut på brystet, eller bruke damp gni til brystet. Varmen fra kluten eller medisin lindrer brystet lunger og reduserer hoste.

Lag en legetime. Selv om mange tilfeller av bronkitt svare på hjem rettsmidler, kan alvorlige tilfeller av bronkitt krever legehjelp. Hvis en bakteriell infeksjon forårsaker bronkitt symptomer, vil leger trolig foreskrive en antibiotika.

Hint

• Bruk en luftfukter for å fukte luften og løsne slim.