En persons høyde er i stor grad bestemt av genetikk, som betyr at folk har begrenset kontroll over hvor høye de blir av voksenlivet. Imidlertid kan visse medisinske tilstander som påvirker høyden bli behandlet gjennom menneskelig veksthormon. I tillegg kan en person nå sin maksimale høyde potensial ved å spise en sunn diett i løpet av barndommen og ungdomsårene. Andre måter å få høyde inkluderer å ha et bein-forlengelse prosedyre og iført høyde heve sko.

Human Growth Hormone

Veksthormon terapi kan hjelpe et barn vokse høyere hvis de lider av vekstrelaterte forhold som for idiopatisk kortvoksthet og veksthormonmangel. Voksne som lider av veksthormonmangel kan også dra nytte av menneskelig vekst hormonbehandling. Ifølge emedicinehealth.com kan humant veksthormonmangel være forårsaket av skade på hypofysen. Alltid konsultere en endokrinolog før behandlingsstart for å se om du er kvalifisert for menneskelig veksthormon behandling.

Riktig kosthold

Ifølge American Dietetic Association, kan restriktive dietter som ikke inneholder nok næringsstoffer og kalorier hindre en person fra å nå hans eller hennes høyde potensial. Unge gutter og jenter i særlig behov mellom 1800 og 3200 kalorier per dag avhengig av størrelse og hvor mye fysisk aktivitet de mottar hver dag. Tenårings dietter bør inneholde rikelig med karbohydrater, og være høy i fiber og lite mettet fett. Sunn mat som bønner, fisk, nøtter, frukt og grønnsaker inneholder viktige næringsstoffer som hjelper et barns vekst.

Leg-Forlengelse Prosedyre

Fullt utvokste voksne kan velge å øke sin høyde gjennom kosmetisk leg-forlenge operasjonen. Prosedyren utføres ved å bryte tibia og fibula bein på begge føtter og feste en ekstern enhet til å hver halvdel av avkuttede bein. Bone deretter gradvis vokser inn i den ledige plassen mellom beinbrudd over tid. Ifølge ABC nyheter, koster prosedyren oppover på $ 120 000, ikke er dekket av forsikring og bærer risiko som bein infeksjon. Vellykket leg-forlengelse legger vanligvis mellom to og fire inches til en persons høyde.

Høyde-Økende Sko

Høyde økende sko er et levedyktig alternativ for fullvoksne voksne som ikke ønsker å gjennomgå medisinske prosedyrer og er ikke kvalifisert for menneskelig veksthormon behandling. Heis sko har en langstrakt bunn som gir en person inntrykk av å være høyere. Noen sko selskaper som TallMenShoes.com spesialister på sko som har diskret høyde økende funksjoner som en skjult heis. Disse skoene tilveiebringe mellom to og fire inches i høyde og samtidig beholde fremkomsten av "normale" sko.