En dreibar stol er en stol som er i stand til å svinge, eller vri rundt et sentralt punkt. Denne type stol er fordelaktig ved at den tillater brukeren å svinge i forskjellige punkter. Dette gjør tilgang til verktøy og rekvisita enkelt, som brukeren ikke trenger å stå opp fra stolen for å endre sin fokuspunkt. Men svingstoler også er mistenkt som gjerningsmannen bak sving tilbake syndrom, en lavere tilbake tilstand.

Definisjon

Svingstol syndrom er en tilstand av ryggen som oppstår gjentatte svingstol bruk. Det påvirker korsryggen mest fremtredende, men det kan også føre til problemer med andre deler av baksiden på grunn av den indre sammenhengen mellom de bakre vev.

Symptomer

Ifølge artikkelen "Secretary tilbake syndrom" på PubMed.gov, kan svingstol syndrom føre til muskelspasmer, tilbake ømhet og reoccurring smerte. Disse symptomene kan minske under ferier eller helger når den enkelte sitter i svingstol sjeldnere. X-stråler vanligvis ikke viser noe unormalt i ryggen.

Årsak

Svingstoler, på grunn av måten de er konstruert, tillate brukere å vri og skifte med letthet. Men denne skiftende og kronglete fremmer holdning som er mindre enn ideell og plasserer en viss mengde stress på korsryggen; det er korsryggen som skifter når en person bruker en svingstol. Over tid kan dette føre til stress og spenninger i musklene i korsryggen. Dette alene kan forårsake smerte. Hvis alvorlig nok, kan dårlig holdning og muskelspenninger forårsake forskyvning av nedre ryggvirvler.

Behandling

PubMed.gov indikerer at en person kan behandle dreibar stol syndrom ganske enkelt ved å bytte ut sitt svingstol med en stasjonær stol. Ifølge National Institute of nevrologiske lidelser og hjerneslag, litt hvile for korsryggen kan hjelpe, så kanskje noen styrkeøvelser (dårlig holdning fører til muskelsvakhet på siden av ryggen som er mindre engasjert), varme og kalde omslag, kiropraktikk omsorg og massasje.

Hvem er i fare

Svingstol syndrom noen ganger kalles sekretær tilbake syndrom, så mange sekretærer bruke denne type stol. Imidlertid kan syndromet påvirke alle som bruker svingstoler i lengre perioder av gangen. Dette inkluderer vanligvis kontorarbeidere. Arbeidere som mener deres svingstoler forårsaker ryggproblemer kan varsle sine menneskelige relasjoner avdeling eller veileder, som mange arbeidsgivere ønsker å forbedre ergonomien for arbeiderne å unngå skader og medisinske kostnader.