Hetetokter er et vanlig symptom på overgangsalder, prosessen der en kvinne slutter å menstruere. Selv hetetokter påvirker alle kvinner ulikt, kan dette fenomen ofte karakteriseres som en intens følelse av indre varme, ledsaget av rødhet, svette og en rask hjerterytme. Hetetokter er ofte etterfulgt av gåsehud og frysninger. Noen kvinner opplever alvorlige symptomer, mens andres hetetokter er ganske mild.

Hete

Den definerende karakteristikk av en varm flash er en intern følelse av varme som kommer som rammer hovedsakelig i ansiktet og øvre halvdel av kroppen. Intensiteten kan variere fra mild til uutholdelig varme.

Flushing og Rødhet

Hvis du opplever en varm flash vil du ofte flush på ansiktet og blir røde. Rødt, flekkete patcher kan også vises på andre deler av kroppen, for eksempel brystet eller ryggen.

Svette

Hetetokter ofte føre til at du svetter som svar på varmen. Svette nivåene varierer blant kvinner fra mild svetting til tung svette.

Rapid Heartbeat

En annen naturlig reaksjon på hetetokter hos noen kvinner er en plutselig økt hjertefrekvens. Hjertebank er en annen mulig karakteristikk av hetetokter.

Lav kroppstemperatur

Du kan gå fra å føle ekstrem varme til ekstrem kulde som et resultat av svetter. Hetetokter kan ende med at du opplever frysninger og gåsehud.