Digidexo.com

Hva er årsaken til Bad Flatulens Lukt?

Hva er årsaken til Bad Flatulens Lukt?

Årsaker til flatulens

For å forstå hva som forårsaker flatulens lukt, må vi forstå hva som forårsaker oppblåsthet i første omgang. Flatulens er forårsaket av maten vi spiser går gjennom fordøyelsen. Noen matvarer føre til mer gass enn andre. Mange tror at rødt kjøtt og proteiner føre til dårlige flatulens lukt, men det er mat med høyt sukker som fører oss til å passere gass. Naturlig sukker som laktose, fruktose, sorbitol og raffinose finnes i melk og produsere er de viktigste lovbrytere, når det kommer til virkelig stinkende ting. Mens rødt kjøtt kan ta lang tid å fordøye og føre våre avføring å lukte fryktelig, proteiner og fett føre til litt gass. Svelger luft når du spiser eller drikker kan øke antall ganger vi passerer gass. Den gjennomsnittlige person passerer gassen 14-23 ganger i løpet av en 24-timers periode.

Fordøyelsesbesvær

Lukt produsert av flatulens utstøting kommer fra naturlig forekommende bakterier i fordøyelsessystemet. Når ufordøyd maten passerer fra tynntarmen til tykktarmen på grunn av en mangel på enzymer som trengs for å behandle maten, begynner bakterier i tykktarmen for å gjære disse ufordøyde karbohydrater. De fleste gasser som kommer fra kroppen er luktfrie, slik som nitrogen, karbondioksid, oksygen og hydrogen. Den ufarlige bakterier i tykktarmen frigjøring mengder av gass, kjent vitenskapelig som hydrogensulfid, som gir flatulens dens lukt. Disse bakteriene forårsake de fleste av flatulens i menneskekroppen, i det minste 80 prosent i de fleste. Mange sammenligner lukten av denne bakterien løslatelsen til svovel eller råtne egg, på grunn av likheten.

Matvarer som forårsaker en Stink

Dessverre, prøver å naturlig bli kvitt lukt fra din flatulens kan alvorlig kompromittere din helse. Fiber, hovedsakelig løselig, er en viktig ingrediens i dietter som tener sirkulasjons-og fordøyelsessystem. Siden fiber finnes i sunne matvarer som bønner, havre, kli og erter, skjære fiber fra vårt kosthold kan ha en negativ effekt som ikke er verdt tapet av noen lukt. Oppløselige fibre er ikke brutt ned av kroppen til de når tykktarmen, hvor stanken-produserende bakterier lede. Andre matvarer som inneholder stivelse, som for eksempel poteter, pasta og hvete, ikke er brutt ned til de når tykktarmen, og kan føre til luktende luft i magen.