Høyt blodtrykk bærer mange alvorlige konsekvenser for noen. Dessverre, afrikansk-amerikanere er mer sannsynlig å utvikle det tidligere og er mer sannsynlig å lide komplikasjoner.

Blood Pressure Targets

Mens standard retningslinjer liste 140/90 eller lavere som et mål mål, University of Maryland Medical Center kardiolog Dr. Elias Saunders anbefaler 130/80 eller lavere for afrikansk-amerikanere.

Antall medisiner

Mens mange pasienter begynne medisinsk behandling av høyt blodtrykk med en medisin, anbefaler Saunders afrikansk-amerikanere starte med minst to som retter seg mot forskjellige aspekter av høyt blodtrykk.

Viktigheten av Diuretika

Diuretika, som hjelper kroppen skiller ut natrium og vann, kan være spesielt viktig siden denne populasjonen er mer sannsynlig å beholde natrium og er mer følsomme for det. Eksempler på diuretika inkluderer Lozol, Microzide og Lasix.

ACE-hemmere og angiotensin II-reseptorblokkere

Saunders anbefaler også ACE-hemmere og angiotensin-reseptorblokkere for høyt blodtrykk pasienter som lider av diabetes eller nyresykdom. Disse stoffene slappe av blodårene og kan bremse utvikling av nyreskade. Eksempler inkluderer Lotensin, Capoten, Teveten og Avapro.

Utfyller Medisinering

Visse livsstilsendringer kan utfylle blodtrykksmedisin, s men Saunders tror ikke du noen gang kan gå av medisiner helt, men bare redusere den. Spise en lav-natrium diett rik på frukt, grønnsaker og fiber. Ikke røyk, og trener regelmessig.