Du er femti pluss og følelsen fett og frumpy. Les videre for noen trinnvis retninger for å hjelpe deg til å føle varme over femti!

•  Tro. Du må tro at du kan være varm. Lær å sette pris på og nyte deg selv. Fake det før du tror. Opptre som om.

Få kroppen i form. Spise riktig mat og trening. Også ta en multivitamin. Les min eHow på "Hvordan få en varm kropp på den enkle måten". Se ressurser for et raskt vekttap plan.

Skjem deg selv. Unn deg til Lil 'luksus som gjør at du føler deg bra. Hold huden din ser vakker ved eksfolierende og fuktighetsgivende. Se mine eHows på vakker hud.

Ikke sammenlign. Ikke sammenlign deg selv til yngre menn og kvinner. Jobbe med deg selv for å være din aller beste selv. Ikke prøv å kle yngre. Men kle med glede og appell. Pakk deg inn i fine klær som passer godt og gjør at du føler deg bra.

Hold deg aktiv og prøve nye ting. Bli med i en gruppe, bli involvert i samfunnet, ta opp en ny hobby, eller gå tilbake til skolen og lære en ny ferdighet.

Ta litt tid hver morgen for å gjøre deg vakker eller stelle deg selv. Ta på leppestift og parfyme hvis du er en kvinne. Bruk cologne hvis du er en mann. Presentere ditt beste selv til verden!