Urter har vært brukt i århundrer for å lindre smerten av ulike plager samtidig healing de underliggende årsaker til sykdommer og sykdommer. Mens urtemedisiner er generelt trygt og har ingen skadelige bivirkninger, er det alltid lurt å oppsøke lege før du bruker noen urte oppskrift for å lindre smerte og fremme helbredelse.

Generelt Digestive Cleanse

Denne generelle fordøyelses rens oppskriften vil lindre etter-måltid oppblåsthet og raping og forstoppelse, og vil hjelpe på fordøyelsen, eliminering og blod rensing.

Samle en del fennikel frø, stikkende ask bark, gentian rot, psyllium frø og skall, løvetann rot og gingko blader med en halv del ingefær rot. Fjern alle lavere blader av hver urt. Pakke alle av urter sammen og fest med en gummistrikk eller streng. Plasser bunt opp ned i en brun papirpose. Heng posen i et godt ventilert, mørkt og varmt område for ca to til fire uker. Ved hjelp av en morter, knuse og pulver urter. Plasser pulverisert urt blandingen i cellulose kapsler. Ta to kapsler før hvert måltid.

Skulder og Leg Rub

Denne oppskriften vil lindre verkende ben og skuldre, og er også stor for tørr eller kløende hud.

Kombiner en unse av sesam eller søt mandelolje med en unse av olje av kamfer. Bland grundig og oppbevar i en lufttett flaske.

Fever Reducer

Spre en finrevet eple over en ½-tommers tykke og 6-tommers lang, to lag cheesecloth stykke. Påfør i pannen. Konstruere lignende omslag for halsen og brystet. Påfør og la sitte i en time.

Healing Håndlotion

Kombiner en del glyserin, en del flytende kamfer og en del bay rum. Kombiner grundig og gjelder for hender etter behov.

Hot Ginger Lemonade

Dette er en urte rette for forkjølelse og influensa.

Ta 1 ½ kopp vann til å koke. Blåmerke tre ¼-tommers skiver av fersk ingefær rot med en kniv til å bryte opp sin masse. Tilsett ingefær til det kokende vannet og la småkoke uten lokk i fem minutter. Klem ½ kopp sitronsaft, en teskje honning og ¼ ts pulverisert cayenne pepper inn i drikkebeger. Tilsett ingefær te til koppen. Rør rundt og drikk sakte mens fortsatt varmt. En unse av brandy kan tilsettes til blandingen før sengetid for å hjelpe deg å sove.