Når musklene på baksiden av en persons hals slappe av for mye, ruller tungen tilbake inne i munnhulen, blokkering av den frie strømmen av oksygen inn i kroppen. Denne handlingen resultater i den enkeltes gispende etter luft, noe som fører til snorking mens du sover. Heldigvis flere enheter eksisterer som tillater tilstrekkelig oksygen til å sirkulere jevnt gjennom neseborene og munnen, og dermed eliminere snorking.

Nasal Breathing Aids

Nesepustehjelp kan også kalles nesebøylen, som det er plassert over broen i neseborene, trekke neseborene hverandre og åpner for økning av luftpassasjen. Denne enheten kan brukes når som helst på dagen, avhengig av behovet for det. Det er også svært effektiv i tilfeller hvor snorking forårsaket av en tett nese.

Sovestilling Aids

Det er flere stylet puter som hjelper justere hode og nakke på måter som gjør halsen området holde åpent. Denne posisjonen oppmuntrer personer til å sove på sine sider i stedet for ryggen, redusere sannsynligheten for tungen å falle bakover i munnen. Noen ganger kan en alarm er plassert på den ene siden av sengen, som går av når en person ruller over det. I tillegg har noen trekantede puter kile kroppen for å hindre snu mens du sover.

Anti-Snorking Munnstykke

For de mest alvorlige snorkere, munnstykker som tilbyr haken og kjeven støtte er et alternativ. En custom-montert anti-snorking talerør utfører plikt til å opprettholde kjeven og holde den på plass, slik at det myke vevet på baksiden av munnen ikke altfor slappe.