Digidexo.com

Gastric Bypass Pre-kirurgi Diet

Gastrisk bypass er et vekt-tap kirurgi hvori magen er gjort mindre og mat er omdirigert slik at den passerer gjennom en mindre del av tarmsystem. Hensikten er todelt - krympingen av magen er gjort for å hjelpe deg å føle deg mett raskere, og omlegging av maten er gjort slik færre kalorier absorberes av kroppen under fordøyelsesprosessen.

Diet Før operasjonen

De fleste leger anbefaler pasienter begynne en spesiell diett en eller to måneder før operasjonen. Dette vil forberede deg på den måten du vil spise følge din gastric bypass. Etter en gastric bypass, kan magen bare holde små porsjoner av mat på en gang, ellers vil du kaste opp. I tillegg, fordi kroppen din er absorberende mindre av maten du spiser, må du sikre at kroppen får de riktige næringsstoffene. Ved å begynne dietten før operasjonen, du blir vant til den nye livsstilen og sikre at du kan opprettholde den. Begynnelsen på diett før operasjonen hjelper deg også til å krympe leveren, noe som gjør at kirurgen å gjøre en mindre kirurgiske inngrep for å nå magen.

Mat å spise

Den presurgical kostholdet har visse krav. Leger anbefaler at du spiser mellom fire og fem porsjoner protein hver dag. To porsjoner hver av frukt og grønnsaker er anbefalt, sammen med 2 porsjoner av stivelse. Til slutt, tre porsjoner med fett utgjør den avsluttende delen av spising plan. Proteiner består av magert kjøtt og fisk, nøtter, bønner, ost, egg eller egg substitutter, meieri, peanøttsmør, cottage cheese og yoghurt. Grønnsaker inneholder tomatjuice, og kokte eller rå grønnsaker. Frukt inkluderer juice, epler, bananer, grapefrukt, druer, appelsiner og andre frukter. Stivelse inkluderer frokostblandinger, kjeks, pasta, ris, poteter, mais, squash, bønner eller brød. Fett inneholder margarin eller ulike oljer (raps, linfrø, solsikke, safflower og olivenolje).

Porsjonskontroll

Porsjonskontroll er viktig. Ved å spise pakket mat, bør du spise bare den foreslåtte servering størrelse oppført på etiketten. For mat uten servering størrelse forslag, måle dem å bli vant til å bestemme hvor mye av hver mat du trenger. Kjøtt deler bør være 3 gram, bønne porsjoner 4 gram, rå grønnsaker 1 kopp, kokte grønnsaker ½ kopp, juice porsjoner ½ kopp, pasta deler ½ kopp og frukt porsjoner varierer avhengig av type frukt. Snakk med legen din for spesifikke spørsmål angående porsjonsstørrelser for din foreslåtte kosthold.