Mennesker som deler felles problemer, interesser og forhold ofte starter støttegrupper. Støttegrupper gi mennesker med ressurser, informasjon og vennskap.

Funksjon

Støttegrupper yte bistand til mennesker som opplever, eller som har opplevd en traumatisk hendelse, eller lever med en vanskelig tilstand.

Typer

Det finnes en rekke støttegrupper, alt fra grupper for personer med helsemessige bekymringer som kreft til mennesker som har mistet sine kjære.

Fordeler

Støttegrupper kan gi sine medlemmer med støtte og komfort de trenger for å overleve en vanskelig tid. Medlemmer kan utveksle informasjon, sosialisere og talsmann for årsaker som del av en gruppe.

Størrelse

Støttegrupper varierer i størrelse. Det er støtte grupper med så lite som to til tre medlemmer, og støttegrupper med hundrevis, kanskje tusenvis, av medlemmer.

Betraktninger

Før han begynte i en støttegruppe, sørg for å undersøke gruppen grundig for å sikre sin legitimitet.

Finne en gruppe

De beste måtene å finne en støttegruppe er ved å snakke med legen din, kontakter sykdomsorienterte organisasjoner eller refererer til elektroniske ressurser.