Beta-sitosterol er en plante-avledet fytosterol eller steroid alkohol, som forekommer naturlig i mange planter og muttere. Du kan øke din beta sitosterol inntaket uten å kjøpe kosttilskudd ved å øke inntaket av matvarer som avokado, gresskarfrø og pekannøtter, som er rike på næringsstoffer. Men fordi dette kan være upraktisk for de som ønsker mer av fytosterol for sine påståtte evner til å hjelpe blokk kolesterol og krympe forstørret prostata, det er mange over-the-counter beta sitosterol produkter på markedet.

Bruksanvisning

•  Snakk med legen din før du starter en beta sitosterol regime. Beta sitosterol produkter er utpekt som kosttilskudd og ikke som narkotika, men de er vanligvis markedsført med påstander om at de kan bidra til å redusere kolesterolnivået, krympe forstørret prostata og fremmer samlet bedre prostata helse. De bør ikke anses som en erstatning for godkjente legemidler for disse forholdene, men med legens samtykke, kan de være en passende del av å bekjempe høyt kolesterol og prostata problemer.

Bla gjennom kosttilskudd midtgangen av noe narkotika butikken for beta sitosterol kosttilskudd, som er tilgjengelig over disk uten resept. Dette tillegget kan ikke skje overalt, og du kan ha en bedre sjanse til å finne det i større narkotika butikker. Den selges av flere supplement selskaper under en rekke merkenavn. Hvis du har problemer med å finne den på hylla, og det er en farmasøyt på vakt, ikke nøl med å be om hjelp.

Se i store vitamin eller supplement butikker, som også er sannsynlig å bære beta sitosterol blant sine produkter.

Handle på nettet for supplement ved å søke på vitamin og supplere detaljhandel nettsteder. For å hjelpe deg med å komme i gang, sjekk Resources nedenfor for noen linker til forskjellige nettbutikker, hver som selger forskjellige merker av dette tillegget.

Søk etter beta sitosterol i større online shopping aggregatorer som Amazon. I Resources, kan du finne en link til Amazon søkeresultatene for dette tillegget. Søke på kjøpe aggregatorer som Amazon er en effektiv måte å sammenligne priser og finne nye merker av beta sitosterol, fordi det tillater deg å søke tilbud av flere selgere på en gang.