Kroppen er et økosystem for tusenvis av bakterier og sopp. De bakterier og sopp balansere hverandre og holde hverandre i sjakk. Når du er syk av en bakteriell infeksjon, er det fordi "dårlige" bakterier overtok og deres avfall er giftig for systemet ditt. Gode ​​bakterier bidra til å forhindre dette. De er probiotika, et navn som brukes for å indikere forskjellen mellom medisiner, antibiotika, og de gunstige bakterier. Noen lurer på om det er noen negativ reaksjon på probiotika.

Historie

Probiotika startet da en russisk Nobelprisvinneren fysiolog, Elie Mechnikoff, tilskrives den lange levetiden til de fra Balkan-området i Øst-Europa, til sitt forbruk av gjærede meieriprodukter. Han tilskrives dette til de bakterier som produserte en sur tilstand som forbedres funksjon av tarmen. Siden da forskerne funnet ut at ikke bare er det vennlige bakterier som hjelper hjelper fordøyelsen; det er også bakterier som avverge sopp infeksjon og invasjon av bakterier som forårsaker skader på kroppen. I 1965, Lilly og Stillwell gitt begrepet probiotika for å vise hvordan det kontras antibiotika som dreper selv gunstige organismer.

Funksjon

Det er i nærheten av 70000000000000 celler i kroppen og over 100000000000000 bakterier i tarmen. Bakteriene utfører viktige funksjoner som for eksempel å bryte ned maten til brukbare stoffer lett absorberes av kroppen, holde sopp i sjakk og stoppe dårlige bakterier i å vokse. Når du tar antibiotika, dreper det de gunstige bakterier. Dette bevirker gjærinfeksjoner, diaré og andre bivirkninger. Probiotika hjelpe med disse. Det finnes studier nå i gang for andre potensielle bruksområder.

Redusert immunforsvar

De fleste probiotiske produkter advare de med nedsatt immunforsvar for å unngå deres produkt. Mens det er ingen forskning som indikerer at probiotika er skadelige, er det best ikke å innføre nye bakterier i person med en allerede svekket immunsystem hvor det er et potensial for opportunistisk infeksjon.

Jarisch-herxheimer Reaction

Herxheimer, tysk hudlege, får æren for å identifisere reaksjonen opprettet da for mange dårlige bakteriene dør på en gang. Giftstoffer utgitt skape et immunsystem reaksjon fordi kroppen ikke kan slippe alle de giftstoffer. Noen av systemene er gass, oppblåsthet og hodepine, men allergiske reaksjoner forekommer også. Disse kan være ubehagelig, men de indikerer at probiotika gjør jobben sin. Et annet uttrykk for denne reaksjonen er "die-off". Noen leger anbefaler at kull tabletter gitt noen få timer etter at probiotika bidra til å lindre symptomene ved å absorbere giftstoffer.

Filler

Probiotika er ikke rene stammer av bakterier, men kommer i hendige piller som inneholder filler. Noen mennesker kan ha reaksjoner på fyllstoffer i tablettene. Sjekk på flasken til før du kjøper hvis du har noen allergier. Soya produkter er ofte brukt, og noen mennesker kan ikke tolerere soya.

Skadede GI Traktater

De med skader i deres mage-tarmkanalen kan ikke være kandidater for enkelte former for probiotika. Selv om det finnes indikasjoner på at aktuelle bakterier introdusert hjelper, er det best å søke råd fra en lege med erfaring i bruk av probiotika. Flere studier viser at bestemte probiotiske bakteriestammer hjelpe de med Crohns og irritabel tarm syndrom.

Betraktninger

De aller fleste av tekst og resultatene av studien viser at probiotika er trygt for folk flest og lett selv administreres med ingen kontraindikasjoner. Tatt i betraktning mange av de bakterier er de som finnes i fermenterte melkeprodukter så som ost og yoghurt, mennesker innført probiotika i kroppen med noen negative virkninger for flere hundre år.