The American Sleep Apnea Association rapporterer at kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) er den mest effektive måten for behandling av obstruktiv søvnapné. Søvnapné oppstår når luftveiene er blokkert, oftest når vevet i halsen grotter i og lukker under søvn. En CPAP Maskinen består av en maske, produksjonsrør og en maskin som presser luft gjennom luftpassasjen ved et trykk høyt nok til å hindre blokkering. Masken er koblet til slangen som festes til CPAP-maskin. Å ha en maske som passer ordentlig og forblir på sikrer at riktig lufttrykk nivået opprettholdes.

Riktig Fit

Å ha en maske som ikke passer ordentlig kan føre til det faller av i løpet av natten. En CPAP maske skal være tettsittende, slik at luft lekker, men bør ikke være så konstriktiv at det fører til smerte. Før du velger en maske, kan du prøve å bruke den under de forhold du skal bruke den. Eksperimenter med en maske er passe ved å prøve den med en CPAP maskin slått på og når du legger deg ned og flytte fra den ene siden til en annen. Hvis du har problemer med å finne en riktig sittende maske, kan du ha en skreddersydde. Som masken bruker, må du være komfortabel med din maske for å få mest mulig ut av det.

Congestion

Noen ganger masken kan komme av om natten uten din viten. Dette kan skyldes irritasjon fra lunger eller en rennende nese. Hvis du våkner opp med en tett nese, prøv å bruke en luftfukter med CPAP-maskin.

Justering Periode

I utgangspunktet kan iført en maske være invasiv og klaustrofobisk. En periode på noen få dager justering kan være alt som er nødvendig som du blir mer komfortabel med det. The American Sleep Apnea Association foreslår å ta Benedryl eller Tylenol PM omtrent en time før du går til sengs for å gjøre deg døsig, minske sjansene for å våkne opp i løpet av natten. Før du tar slike medisiner, ta kontakt med din lege. Hvis du må, slitasje masken bare for noen få timer om natten til du blir vant til det.

Ved henting Up at Night

Det er vanlig å måtte stå opp midt på natten for å måtte bruke badet. Komme opp krever å ta masken av. Det er menneskets natur som du kanskje ikke føler for å gå gjennom bryet med å få masken ombygget i løpet av natten. For letthets skyld, hvis du må stå opp om natten, holde masken på og bare ta av slangen på masken eller maskinen.