Tegnene på et knust hjerte variere for hver enkelt. Noen ganger kan en person har et tap av matlyst, eller kanskje han er innesluttet og ikke ringe eller sosialisere som han pleide. Kanskje han stadig refererer til sin eks som om han fortsatt er i et forhold, eller kanskje han bashes sin eks hver sjanse han får. I alle fall hvis din venn forteller deg at han bare brøt opp og du legger merke til disse og andre Heartbreak skilt, kan det være på tide å gripe inn.

Tap av appetitt

Symptom:
Det er viktig å merke seg at et tap av matlyst betyr ikke nødvendigvis at han er knust. Dette er et vanlig symptom for mange plager, som magevirus eller forkjølelse eller influensa. Men hvis du vet at han bare slo opp med kjæresten sin, er det på tide å ta varsel.

Oppløsning:
Ta hans sinn av hans kjærlighetssorg etter bare foreslå at dere begge henge ut mer. Overrask ham med billetter til hans favoritt konsert eller behandle ham til en film. Gjør sin favoritt middag-noe vanskelig å motstå-og invitere noen venner over. Hensikten er å ta sitt sinn av av kjærlighetssorg og holde ham opptatt med mer positive ting.

Ringe sin ex

Symptom:
Det er ingenting galt med å kalle sin ex, særlig hvis forholdet endte på en god note. Men hvis du legger merke til ham stadig ringer og tekste henne, selv om ved flere anledninger har han hevdet sin motvilje for henne, kan det være et symptom på et knust hjerte.

Oppløsning:
Snakk med ham og være sannferdig. Forsiktig antyder at han kan kaste bort sin tid og energi på sin konstant kommunikasjon med henne. Hvis det ikke fungerer, gi ham noe annet å gjøre. Gjør noe utenom det vanlige, for eksempel å ta et matlagingskurs sammen, eller om han har snakket om å få en ny jobb, hjelpe ham med hans CV og jobbsøking. Erstatt et symptom med noe som er mer positiv og definitivt mer moro.

Feeling Oppfordrer til å sjekke opp

Symptom:
Dette er et vanlig symptom på mennesker som går gjennom kjærlighetssorg. For eksempel, hvis du har middag med din venn, og han bestemmer seg for at etterpå at han kommer til å kjøre forbi huset hennes for å se hva hun gjør, kan dette være advarsel tegn. Hvis han sitter gjennom en hel film, opptatt med tanker om å stoppe ved hans ex hus senere på kvelden, er det på tide å gripe inn. Denne typen atferd kan bli ganske alvorlig og kan selv krysse over i STALKER kategorien.

Oppløsning:
I likhet med de andre oppløsninger, har oppfordrer til å sjekke opp er bare et symptom på hans kjærlighetssorg. Den gode nyheten er at du kan bidra til å erstatte det symptomet med en atferd som er mer positive. Hjelp ham å starte den nye hjemme-virksomheten han har alltid vært snakk om, eller når du går til middag med ham, gjør det et sted som er ute av veien for å redusere trangen til å sjekke opp.

Betraktninger

Andre tegn er søvnløshet, gråt og overdreven vekt tap eller gevinst. Hvis du ser en eller flere av disse symptomene, holde et øye med ham. Det kan ikke være så alvorlig. Det tar tid å reparere et knust hjerte. Men hvis disse symptomene fortsetter for en lengre periode eller han snakker om selvmord, ta kontakt med helsepersonell.